אוף..
כבר בערך חודשיים וחצי שאני "מחלימה",אוכלת נכון ושיט כזה
אבל העליתי בגלל זה במשקל ודי כבר אני רוצה לזרוק הכל ולחזור למה שהייתי להרעבה הטבעית
לזה שהגוף שלי לא צריך לאכול
לזה שכל מה שאני אכלתי ביום זה יוגורט 0% ותפוח..איפה זה כבר :(
היום זה לשתות שייק של ויטמינים וחלבונים בוקר וערב,וצהריים סלט עם איזה חלבון שאני מנסה לאלתר כי אני לא אוכלת בשר
ובין לבין גם חייב לאכול פירות וירקות!!
לא שיש לי בעיה עם פירות וירקות ההפך זה האוכל שאני הכי אוהבת בעולם
אבל אני לא רגילה לכמויות האלה ולאכול כל 3-4 שעות.
זה מתסכל
כי אני תקועה על אותו משקל כבר לפחות חודש וכנראה שהרעבה זו באמת הדרך היחידה
מה יהיה............................................................



כמובן שאמשיך להלחם ולהחזיק את עצמי כמו תמיד
יהיה בסיידר
חג שמח :)