I will do WHATEVER it takes

53.5...........מעצבן!!!!!!!

בוקר - 2 לחם קל (70) + גבנ"צ 9% (60) = 130 קל'.

ביניים - שוקולד ללא סוכר = 80 קל'.

צהריים - עגבנייה+מלפפון + 4 כפות אורז במרק צח (100) + 2 טבעולייט (200) = 300 קל'.

            2 פריכיות שוקולד = 40 קל'.

ביניים - תפוח = 80 קל'.

ערב - שקשוקת חלבונים (30) + פרוסת לחם דגנים קל אחת (גג 200 קל') = 230 קל'.

        כמה ביסים מוופל בלגי = גג 200 קל'.

סה"כ - 1,060 קל'.