דמיין שאתה שרוי בצרות ואלפי מחשבות מתחרות דרך ראשך. אתה נבהל ואפילו מפחד.
איפהשהוא ביקום האינסופי , קטן כפי שאתה, הנך עובר התמוטטות, ממש כמו חקר קטן
הנסחף על עלה לאורך הנהר. אנו מוצאים עצמנו במצב כזה לעיתים תכופות מדי ובכל
זאת, כל זה מתרחש למעשה אצלנו בראש , מחשבותינו לוקחות אותנו לנסיעה מבלי לקבל
את רשותנו. למעשה או שאנחנו מתפתים או שאנו נכנעים להן. אם כך, מה לעשות? איננו
עושים דבר. התבוננות והתקיימות עכשווית תביא אותנו אל מרחב רגוע ושלוו , מקום
בו לא התרחש דבר. כאשר
אנו מאמינים למחשבותינו ונוטים להתנהג על פיהן אנו יוצרים קרמה ונישאר תקועים
איתה. בדרך כלל כאשר אנו מאמינים למחשבותינו אנו נוטים להתנהג על פיהן אבל על
ידי אחיזה במרחב של "אי העשייה" כל בעיותינו הפנימיות מעידני עידנים ייעלמו.
כמה פשוט . אין צורך בשום סוג של למידה וזהו הסוד לחיים של חירות ואושר במסורת
הבודהיסטית זוהי מדיטציה שהנזירים והנזירות מתרגלים לאורך כל החייים.
מתוך: אין עצמי, אין בעיות - מאת אנאם טובאטן , נערך על ידי שרון רו תחת הוצאה לאור "ארי השלג"
תורגם לעברית על ידי המחברת ולפיכך להלן הרהוריה בנושא:
פתאום קלטתי שבאמת אני מרגישה כמו חרק על עלה , באנגלית
leaf
מכיוון שאני מתחרקת על עלים רבים כדי להירגע פתאום הבנתי מה זה
reliefe
ואין ספק שלפחות עלה אחד ירוק ראוי לכינוי
הדבר השני שעלה לי בראש זה השיר של ג'ניס ג'ופלין אהובת מחמלית נשמתי שחופש אמיתי זה כשאין כבר מה להפסיד....
וכשאין מה להפסיד - הרווחת....