http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576heCopyright 2026 Fatty30. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14994700<div align="right" dir="rtl">אז ירדתי עוד קילו מ61 ל60...זה תהליך ארוך ומייגע וקשה.זה מטופש שהחברה שלי מתחתנת, אני לא, אני לא מעוניינת בלארגן ארוע אבל רוצה להרגיש להיות "נסיכה" או "כלה" אז אני בדיאטות כאסח שוב, תחת פיקוח רפואי.כרגע היום שלי מורכב בערך מהרבה כוסות קפה, חצי כוס יין ביום וסלט ירוק עם אגוזים בלילה ולפעמים אם אני ממש ממש רעבה אני אוכלת גם קצת במבה.נעזרת בכדורי הודייה, תוספי מזון לוודא שהכל תקין, מים בכמויות, קולה זירו הרבה בדיקות דם וקטוזיס לוודא ששום אבר לא "הלך" על הדרך.קשה.דיאטה זה קשה ובכל זאת יש משהו ממכר בלרדת ולדעת ששברתי את מחסום ה60 ירדתי לאזורי ה50...המטרה הסופית שלי היא 48 ק"ג שזה לא ככ נורא היות ואני רק 1.60 שזה נמוך.בינתיים הלכתי למכון שיזוף, זה היה מעניין, לקוסמטיקאית לגבות ושפם ניסיתי לעשות גוונים בעצמי בשיער לבלונד (השיער שלי חום כהה), אבל בגלל שפחדתי להרוס עם החמצון כנראה שזה לא יצא (במקום לערבב תמיסת קרם חמצן וצבע יצא לי לערבב את שניהם ביחד עם מסיכה לשיער...כך שכנראה זה מה שהרס את האפקט של החמצון אני אשקול אולי לעשות מחר שוב כי יש לי עוד ערכה).למזלי ציפורניים ומני ופדי אני יודעת לעשות</div>Wed, 10 Jul 2019 15:48:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14994700http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14994700http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14993370<div align="right" dir="rtl">יאי ירדתי 2 קילו...אין לי מעבר לזה מה לכתוב למעט שהעולם השתגע.פעם היו קוראים לדיאטת אנורקסיה מה שהיא, אנורקסיה. היום מסתבר שקוראים לתופעה צום לסירוגין.בימינו לפני 15 שנה כשהייתי ילדה והחלטתי, יותר נכון כל קהילת האנורקסים החליטו לרדת במשקל, היו עושים דיאטות אנה (דיאטות כאסח אחת אחרי השניה..בין היתר ABC, צומות ודיאטות הרגילות הדלות קלוריות כמו שלשול כל המים באמצעות תה טיבטי ומשלשלים או בולמיה ספורטיבית ועוד ועוד).היו קוראים לנו מטורפים, והיה בזה הגיון כמובן, כי אין באמת הרבה היגיון לצומות ארוכים לטווחים ארוכי טווח (חודשים עד שנים) שלא לדבר על צומות של מים בלבד.היום מסתבר שזה טרנד, קוראים לזה צום לסירוגין, אגב הדבר הכי קרוב לזה היה דיאטת ה- לא אוכלים כלום אחרי 6 בערב.אני חושבת שהעולם השתגע, מצד אחד יש לנו בעית השמנה בידיים שלנו, מגיפה מה שגורר את כל תעשיית הדיאטות. אבל תעשיית הדיאטות והכושר אגב, יצאו לחלוטין מכלל שליטה. אם פעם הדיאטות היו מרצות ל-תאכל 1200 קלוריות ביום תעשה ספורט חצי שעה ביום ואתה תרד חצי קילו בשבוע; היום התעשיה אומרת לנו או שתאכלו פליאו, או שתצומו ותסתמו את הפה שלכם ובכל</div>Mon, 24 Jun 2019 13:33:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14993370http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14993370http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14992201<div align="right" dir="rtl">9 ביוני 2019אוקיי אז לצערי הגעתי למשקל עצום של 63 קג... לחלקכם אני בטוחה שזה לא נשמע המון ויש כאלו מכם שהיו מאוד רוצים את המשקל הזה, ואני מודה זה באמת לא נורא, אני יודעת שביחס לחברות מסוימות שלי אני נחשבת "רזה יותר"; אולם, בשביל בחורה נמוכה כמוני בגובה של 1.60 במבנה גוף שנקרא PETITE (או קטן, זאת אומרת צורת הגוף הטבעית שלי היא מסגרת צרה יותר מהרגיל) זה הרבה, המשקל האידיאלי שלי הוא 52 ובממוצע הוא בסביבות ה55-56 (אני עדיין תמיד אשאף ל50 קג).עכשיו, יש לי סיבות מאוד טובות כרגע לרדת במשקל ומהר:1. לחברה הכי טובה שלי יש חתונה באמצע יולי, מה שאומר שאני חייבת להיות במשקל סביר עד אז כדי להראות טוב בחתונה, אני מאמינה שיהיו צלמים ותמונות וזה נשמע שטחי, אבל אני מאוד לא רוצה מגנטים על המקרר שמזכירים לי שאני נהייתי בחורה שמנמנה.2. הבגדים שלי פיזית נהיו קטנים עליי, הגעתי למצב שאפילו התחתונים והחזיות שלי כבר לא עולים עליי (הם פיזית עולים, אבל נראים קטנים מאוד ומפוצצים...ברמה שבחזיה נהיה לי BACK FAT...חדש ועצוב בשבילי, כמו גם ELBOW CLEEVAGE), אין לי כסף לבגדים חדשים ואני גם לא רוצה להנציח לעצמי את העובדה</div>Sun, 09 Jun 2019 09:04:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14992201http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14992201http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14990087<div align="right" dir="rtl">אוקיי אז לא כתבתי פה המון זמן, לצערי מניסיונות שלי בלוגים בד"כ משמשים אותי רק ליומני ירידה במשקל.נשמע מטופש, אבל כן יש לי איזה 14 ק"ג לרדת אני לא אומרת סתם (אני שוקלת 65 על 1.62 שזה לא נשמע הרבה, אבל יש לי מסגרת צרה וציצים קטנים מאוד, כך שבשבילי, זה משקל גבוה...המבנה שלי יחסית צר ואני אמורה לשקול בסביבות ה50, אם כי כשיש לך קרוהן זה עוד יותר קשה לרדת במשקל).אז, אני לא יכולה להתאמן כרגע כי מסתבר שיש לי שבר בשורש כף היד (אחרי שניסיתי לסוע על תל אופן וחשבתי לתומי שזכרתי לסוע על אופניים, אם כי ניסיתי לעלות עליהם עם הלפטופ בתיק ששקל 6 ק"ג סה"כ, נסעתי אולי 200 מטר על המדרכה עד שנפלתי, אז..לא, מסתבר שלא תמיד זוכרים לסוע על אופניים, אני אישית לא עליתי על זוג מאז גיל 12 נראה לי, אופני ספינינג בחד"כ אני לא מחשיבה כאופניים שכן הם נייחות). אני מחכה בימים אלו לניתוח שצריך לקבע את השבר, כמה חבל שזה ביד הדומיננטית שלי מה שאומר שסיכוי ההחלמה שלי לחזור לצורת תפקוד כפי שהייתה הוא לא גבוה אבל שימוש סביר זה אפשרי.<div styl</div>Sat, 20 Apr 2019 17:04:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14990087http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14990087http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14975549<div align="right" dir="rtl">אז היום עוד ראיון שבו קיבלתי עוד לא, והפעם למשרת פקידת קבלה במשרד עורכי דין קטן - למה? כי המשרד האחרון שעבדתי בו מכפיש אותי, כן ממש מכפיש אותי.אני בת 30 ואני צריכה למחוק עכשיו 3 שנים מהקורות חיים שלי אם לא יותר כי, נראה שבמדינה הזאת אחרי מה שעברתי במשרד האחרון וזה היה גיהנום על פני האדמה..ממש כך. אני מחפשת משרה שקטה שלא יציקו לי ולא יכפישו אותי ויתנו לי שקט נפשי..נראה שנשאר לי רק משרות ניקיון או סידור סחורה בסופר או משהו כזה שדורש רק 12 שנות לימוד אם לא פחות.וכשאני בוכה על מה מר גורלי כי אף אחד לא באמת מבין מה זה, כל מי שנשאר לדבר אליו זה הכוסית, הבקבוק והכדורים...הורסת את הבריאות והכבד בגלל שהבוסית הקודמת הייתה שטן בהתגלמותו.אני יודעת שיש אנשים שהוכפשו בעבודות קודמות, אני יודעת שיש בוסים גרועים וקשה להתקבל לעבודה אחרי זה...אבל בתור בן אדם אקדמאי וחכם עם הרבה מאוד תעודות וידע, אני תמיד נופלת לא בראיונות אישיים ואפילו לא מקצועיים אלא על סעיף ממליצים...משרות עם סיווג בטחוני אני לא יכולה כי יש לי תיק והיסטוריה רפואית עם עבר פסיכיאטרי גרוע במיוחד...אז מה עושה בן אדם כמוני? שעבר המון חרא בח</div>Mon, 10 Dec 2018 15:05:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14975549http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14975549http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14975205<div align="right" dir="rtl">בתור בחורה בת 30, עם הרבה בעיות פסיכיאטריות ופסיכולוגיות.אני מעדיפה לגזור על עצמי את הבדידות שלי על עצמי כי אנשים לא יכולים להכיל אדם כמוני.אז...לחיי בדידות? אני חושבת שאני מעדיפה להשאר לבד, קשרים עם אנשים זה דבר מסובך לי מדי.https://www.youtube.com/watch?v=wfdHux50HdAממליצה לראות את הסרט שרוכים, מדהים.אני נראה לי בין האנשים הבודדים שמעדיפים ללכת לראות סרטים מדאכים בקולנוע כי זה נותן לך תירוץ לבכות בשקט בקולנוע מבלי שזה ייראה מוזר מדי.בימינו נראה שהחברים הכי טובים שלי זה בקבוק ויסקי וכדורי הרגעה.אז</div>Fri, 07 Dec 2018 09:01:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14975205http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14975205http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14964050<div align="right" dir="rtl">אז אני מתחילה להבין לצערי עד כמה אני חולה. הלוואי ויכולתי לתפוס כל בחורה בת טיפש עשרה שחושבת שכדאי להיות אנורקסית או בולמית ולנער אותה ולהגיד תפסיקי, עכשיו! כמו שהייתי רוצה להגיד לכל ילד/ה מתבגרת ולהגיד אל תתחיל לעשן, אחרת תהיה מכור כמוני.סיגריות כיום כמעט כולם יודעים למה לא לעשן וכמה זה נורא וזה קל יותר כי אסור כיום לעשן בקניונים ומקומות סגורים ומקבלים גם קנסות.הפרעות אכילה? כן יכולות להוביל למוות, אבל מה עם כל המקרים הכרוניים? אלה שלא מגיעים למוות, כמוני...אלה שלא נראים חולים ומורעבים אבל הם כאלה.כתוצאה משנים של הפרעות אכילה קשות, כיום אני חולת קרוהן וריפולקס כשחתכו לי והוציאו בניתוח חלק מהמעי ואת התוספתן שלי. זה אומר שאני לא יכולה לספוג כמעט כלום, נשמע חלומי נכון? לא להיות מסוגלת לספוג שומן כמו שצריך ולכן לא יהיה לי כנראה בעיות כולסטרול (כל עוד אני אצליח לשמור על כבד מתפקד חלקית). מה שזה כן אומר זה ככה - יש לי צרבות מכל דבר כמעט, אם אני מגזימה ביותר מדי סיגריות, אלכוהול, קפה, אוכל שומני ומטוגן יכאב לי הגרון ממש כמו בדלקת גרון, מיתרי הקול שלי יודלקו ואני אשמע צרודה ואני יורדת לאכול ר</div>Mon, 27 Aug 2018 17:40:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14964050http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14964050http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14963911<div align="right" dir="rtl">טוב אז זוהי רשומה מספר 1. לצערי הרב ולצערם של הרבה בחורות אחרות אני סובלת מהפרעות אכילה לא בדיוק בולמיה לא בדיוק אנורקסיה נקראEDNOS = Eating Disroder Not Otherwise Specifiedמה זה אומר? אני לא רזה מאוד, לא שמנה מאוד, בגודל סביר, לא מקיאה כל מה שאני אוכלת לא מגבילה את עצמי כמובן ל200 קלוריות ביום ולצערי גם לא מצליחה ממש בצומות...זה קצת מזה וקצת מזה ועוד כל מיני הרגלי אכילה מוזרים וכללי אובססיה מוזרים לאוכל. לדוגמה:1. אם אני לא מתאמנת במכון כושר ביום מסוים, אני לא מרשה לעצמי ארוחת ערב נורמלית אלא רק ירקות ומים ותה צמחים בלבד (אחרת זוללים את כל הבית כי להתאמן זה קשה קל וחומר כשעברת את גילאי ה20 וחצית לגיל 30+)2.אם אני לא מתאמנת במכון כושר ביום מסוים אני לא מרשה לעצמי להתקלח (למרות שמאז שנהייתי בת 30 התחיל לי אקנה בגוף ולא בפנים אז אין לי ממש ברירה אלא לפחות להשטף מבלי לחפוף את הראש כל יום לפחות בקיץ...במרכז החום נוראי וגם אז זה יהיה מקלחת בטמפ' יחסית קרה עד כמה שאני יכולה לסבול)3.אני הרבה פעמים אקנה אוכל שממש בא לי לאכול שהוא ג'אנק פוד, כמו עוגה, מגנום, צ'יפס וכאלה ואני לא אגע, זה יישאר בא</div>Sun, 26 Aug 2018 11:10:00 +0200nobody@israblog.co.il (Fatty30)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=867576&blogcode=14963911http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=867576&blog=14963911