http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676Who I want to be ... It's not your businessheCopyright 2026 littel_dancer. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15012154<div align="right" dir="rtl">עולם הבנות מתחלק ל 3 יש את אלו שכל אחד היה רוצה יש את אלו שמעוניינים בהם רק למשהו חד פעמי לרובויש את אלושהן בכלל לא בראדר שאף אחד אף פעם לא שם לב אליהםכי הן לא טובות מספיקומי שנמצאות בקטגוריה השנייהיכולות להגיד שגם הןלא זוכות בכלום בדיוק כמו אלו שמתחתיהןאבל מה שהן מסרבות להביןזה, שלהן, לעומתנויש סיכוי</div>Mon, 10 Apr 2023 05:51:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15012154http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15012154http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15012113<div align="right" dir="rtl">מתה לדעת רק ליום אחד רק לפעם אחת איך זה לחיות חיים כשאת לא בלתי ניראת לגברים כשהם שמים לב אלייך אני כבר לא יודעת מה אני עושה שהוא לא בסדר</div>Sun, 26 Mar 2023 11:39:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15012113http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15012113http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010905<div align="right" dir="rtl">אוקיי אולי הפסקתי עם העדכונים היומיים - אבל זה כי הגעתי למסקנה שזה קצת שאב ממני כוחות באותה תקופה - שוקלת לחזור לזה אבל זה עדיין נראה לי משהו נחמד שמפקס אותך למרות העבודה הזאת - לא עליתי במשקל ואפילו ירדתי ! איך אני יודעת ? אני מרגישה את זה על הבגדים, והפאוץ' שיש לי בבטן התחתונה לגמרי עוד רגע נעלמת לה הגעתי למסקנה שלהישקל באמת עושה לי לא טוב ואפילו גורם לי להפסיק תהליך אם אני רואה שאני נתקעת באותו מס' כבר תקופה, למרות שבהיקפים אני יורדת. המרדף הזה אחריי מס' מסויים ולראות שאני לא מגיעה אליו מהר כמו שאני רוצה פשוט מייאשת אותי ושוברת אותי כל פעם מחדש. אני גם ממש מתמידה באימונים בלי עין - עושה כבר יותר 4 אימונים בשבוע מאשר 3 ואני לא מוותרת לעצמי - יש היום אימון עם ריצה ואם יש משהו שאני שונאת זה לרוץ (מעדיפה להרים 100 קילו סקוואט תודה רבה) ועדיין אני לא מתכוונת לבטל אותו. אין מצב שאוותר לעצמי בשעה טובה סגרתי לי טיסה לדרום אמריקה זה כלכך מרגש ומפחיד בו זמנית חייבת לצאת מהבית באמת - אני מרגישה שזה לגמרי יבגר אותי</div>Thu, 21 Jul 2022 12:28:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010905http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15010905http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010129<div align="right" dir="rtl">יום 4:את עושה ספורט? כמה פעמים בשבוע? כן קרוספיט בין 3 ל4 פעמים בשבוע </div>Thu, 28 Apr 2022 13:30:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010129http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15010129http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010117<div align="right" dir="rtl">יום 3:את סופרת קלוריות? כמה את שואפת לאכול ביום? לא סופרת אבל בזמנו קיבלתי תפריט בתקופת התיכון שכלל 1500קלוריות ומאז עובדת לפיו בגדול _________________________________________________________________________________ אתמול הייתי עם חברים - הזמינו אותנו לעל האש אצל אחד מהם באופן מפתיע ואכלתי יותר ממה שתכננתי אבל היה כלכך כיף שאני אפילו לא מצטערת על כך הלכתי.. כיאילו את כל החוויות שלא היו לי בתיכון כי לא היו לי חברים כלכך - אני משלימה עם החברים שלי מהצבא ואין מאושרת ממני על כך. בהתחשב בעבודה שלא אכלתי א. בוקר בכלל וא. צהריים סבבה אתמול(אורז עם שווארמה צמחונית של טבעות עם ירקות) לא חושבת שיצרתי נזק <span style="</div>Wed, 27 Apr 2022 13:55:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010117http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15010117http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010105<div align="right" dir="rtl">יום 2:מה הסיבה העיקרית בגללה את רוצה לרדת במשקל? דימוי עצמי בריאות נשקלתי היום בצהריים אחריי אימון בוקר ולא אכלתי- 84.1 לפחות לא עליתי בכל התקופה הזאת- אני דיי סטטית כבר שנה __________________________________________________________ התחלתי את היום באימון במקום שעברתי אליו לאחרונה <</div>Tue, 26 Apr 2022 11:18:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010105http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15010105http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010098<div align="right" dir="rtl">ראיתי משהו שנראה לי נחמד אצל בלוגרית אחרת אז אמרתי ננסה אולי זה מה שיעזור לי שבוע 1! אתגר שבועי:תבחרי מאכל לא בריא/הרגל לא בריא אחד שיש לך(למשל ממתיקים מלאכותיים, שוקולד, אכילה אחרי 8 בערב, לא לאכול ארוחת בוקר...).המטרה שלך היא 7 ימים לא לאכול/לעשות את זה. יש לי קטע שאני מחביאה אוכל (בעיקר חטיפים ושוקולד) מהמשפחה שלי כדי שאני אוכל לאכול... יום 1:מה הגובה שלך, מה המשקל הנוכחי שלך, וכמה את מקווה שתשקלי עוד 60 יום? (תהיי ריאליסטית) 165 לא נשקלתי כבר יותר משנה ניראלי- נישקל מחר בבוקר אבל להוריד 10 קילו ניראלי ריאליסטי</div>Mon, 25 Apr 2022 14:55:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15010098http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15010098http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15008837<div align="right" dir="rtl">אז היום הבנתי משהואת התמיכה שאחותי מקבלת בזמן הלימודים שלה מאמאאני לעולם לא אקבלוזה קצת כואב אני לא אכחישוהיא אף פעם לא תפסיק לעשות לי פרצופיםגם כשאני עוזרתכי שום דבר לא יספיק לאישה הזאתהיא תמשיך לדרוש ממני עודגם כשאני לומדת לפסיכומטריבעוד שכשאחותי למדה אליו היא לא דרשה ממנה כלוםוזה כי אני הייתי שם לגבותוהיא לא תעריך שום דבר שזה בא ממניכי מבחינתה זה ברור מאילואבלעם ההבנה המעט עגומה הזוהגיעה גם התובנה שמביאה לי קצת אוראני חייבת לצאת מהביתגם אם זה לטיול הגדול שאני מתכננתוגם אחריו- גם אם בסוף אלמד בעיר שליוזה יאפשר לי להיות חופשייהמהכלוממנה</div>Thu, 20 Jan 2022 13:58:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15008837http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15008837http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15004828<div align="right" dir="rtl">אז הוזמנתי למסיבת יומולדת עם בריכה בסוף החודש.מה שאומר שיש לי 3 שבועות להוריד עוד טיפה במשקל.ניראלי ש4-5 קילו זה משהו דיי ריאלי.תכנון:*להוריד פחמימות כך שיהיה לי רק אחרוחה אחת עם פחמימות- לדעתי זה יהיה בדכ בצהריים.*אם את לא הולכת לקרוספיט- את עושה אימון בבית.*המון המון מים****למה בנים הם עם מבלבל?יום ההולדת שהוזמנתי אליה היא של מישהו שהכרתי דרך ידידשלפי ההתנהגות שלו היה שם איזשהו קטע ביננו. ואפילו קינא לי כמה פעמים בגלוי כך שאני לא יכולה לדמיין את זהאבל פתאום נעלםלא מצליחה להבין את הקטע הזה</div>Sun, 02 May 2021 11:54:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15004828http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15004828http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15003200<div align="right" dir="rtl">יום שיש יצאתי עם חברה לבית של מישהו שהיא מכירהואחד מהם התחיל איתי וניסה לנשק אותי, ואמרתי לו לאוהוא לגמרי הכיל אותיכל רגע הוא שאל אם נעים לי כשהתכרבלנווביקש ממני להגיד לו כשלא נעים ליהוא היה פשוט מקסיםואני ממש פחדתי מלעשות את הצעד הזהאישה בת 20 לעזאזל ועדיין מצפה שהנשיקה הראשונה שלי תהיה עם בן זוגכשבימים של היום אי אפשר לדבר על להיות בני זוג מבלי להתחיל עם קשר פיזיאוףמישהו יכול לתקן אותי?שאני לא אפחד כלכך מהצעד הזהאו שלפחות אבין למה**בנימה אחרת- חוזרת למוטבבוקר- 2 צנימים עם סלט טונה שהכנתי בבית עם קופסה 1 טונהצהריים- פלפל ממולא קטן עם שניצל קטן להשלמת חלבוןערב (ארוחה אחריי קרוספיט)- 4 דפי אורז קטנים עם 2 ביצים מדיום, פרוסה גבנצ 9%, פרוסה בולגרית 5% וכ2 כפות קוטג'משהו לנשמה- קינדר בוואנו אחד</div>Sun, 14 Feb 2021 14:13:00 +0200nobody@israblog.co.il (littel_dancer)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=855676&blogcode=15003200http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=855676&blog=15003200