http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707Nothing tastes as good as skinny feelsheCopyright 2026 mimi0. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14109046<div align="right" dir="rtl">אז בוקר טוב.. יום שני של הצום מים :) בבוקר קמתי רעבה מאוד.. אפילו עלה של חסה נראלי טעים. אבל בצום מים זאת לא אופציה בכלל, השלוש ימים הראשונים של הצום קשים. אני יודעת אתזה. אבל אני אשרוד . זה ישתלם לי בסוף.. אני בטוחה התפריט להיום: בוקר- חצי ליטר מים צהרים- חצי ליטר מים ערב- חצי ליטר מים האמת שבא לי מסטיק .. אבל אסור :( אסור להתייאששש :)))</div>Sun, 11 May 2014 09:57:00 +0200miriam192837465@gmail.com (mimi0)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14109046http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=845707&blog=14109046http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108444<div align="right" dir="rtl">היום הזה עבר בהצלחה. למרות שהייתי כלכך קרובה להרוס אותו. אבל בסוף אנה אהובתי ניצחה.. אז זה הפירוט להיום: בוקר- חצי ליטר מים צהרים- חצי ליטר מים ערב- חצי ליטר מים אפילו מסטיק או תה לא הכנסתי לפה.. קראתי שאם רוצים שצום מים יעבוד אסור להכנים אפילו רבע קלוריה.. אז היום מסתכם ב- 0 קלוריות :) לילה טוב אהובות 3&gt;</div>Sat, 10 May 2014 20:12:00 +0200miriam192837465@gmail.com (mimi0)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108444http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=845707&blog=14108444http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108264<div align="right" dir="rtl">תזכרו אויב מספר אחד הוא האוכל !! - למה לאכול אם בשלב כזה או אחר תהיי רעבה שוב ? -איך את בכלל שוקלת לאכול משהו שכל הבגדים שלך בארון צמודים עלייך ??- - עדיף למות רזה מאשר לחיות שמנה -אל תעשי היום מה שתתחרטי עליו מחר -אם לא תאכלי, את תלכי לישון בהרגשה שהיום הזה עבר בהצלחה, אם תאכלי את תלכי לישון בהרגשה של כישלון ותעדיפי למות - את באמת רוצה להשאר במשקל הזה כל חייך ?? -עצמות זה דבר יפה וטהור, שומן זה מלוכלך ומכוער ונתלה על העצמות שלך כמו טפיל -את מתלבטת אם לאכול או לא רק כי את יודעת שאסור לך ואת מנסה לשכנע את עצמך. לא זה לא !! - ההבדל בין רוצה לבין צריכה הוא שליטה עצמית - רעב לא יהרוס לך את הדרך לרזון, אוכל כן - עד עכשיו האוכל רק הזיק לך , למה שפתאום הוא יועיל ? - לא צריך לפחד להיות קצת רעבים -אנשים שמנים לא יכולים להתאים את עצמם לכל מקום - הרעבה זו דוגמא מצוינת לכח רצון אדיר -כל הדוגמניות שכולם טוענים שהן יפיפיות,מושלמות, האם מישי מהם שמנה ? לא !! - רק שמנים נמשכים לאנשים שמנים . האם את רוצה למצוא חן בעייני חזיר רק בגלל שאת אחת מהם ? - לשום דבר אין טעם טוב כמו טעם הרזון -</div>Sat, 10 May 2014 15:52:00 +0200miriam192837465@gmail.com (mimi0)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108264http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=845707&blog=14108264http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108227<div align="right" dir="rtl">אחרי 9 חודשים של מיה שוב אני מרגישה אותה את אנה היום לא אכלתי כלום..אפילו לא מסטיק!! לא הכנסתי אפילו רבע קלוריה לעצמי !! החלטתי להתחיל צום מים, אני ככ גאה בעצמי.. היום בסעודה של המשפחה היה כל כך הרבה אוכל טעים ומגרה .. וכל כך נלחמתי בעצמי.. אפילו סלט חסה לא לקחתי ! אני מרגישה את השליטה . את אנה . אז זה היום הראשון של הצום מים אפרט את המשך הימים בהצלחה לי !! ולכולכן אנות שלי 3&gt;</div>Sat, 10 May 2014 15:16:00 +0200miriam192837465@gmail.com (mimi0)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=845707&blogcode=14108227http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=845707&blog=14108227