http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926heCopyright 2026 Another "Skinny" Girl. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926&blogcode=14011986<div align="right" dir="rtl">טוב אני יודעת שזה עדיין המון! אבל... כן, יש לי במה לשמוח! לא ראיתי את המשקל הזה כבר כל כך הרבה זמן! אתמול עבר... טוב? רע? אני לא יודעת... מצד אחד לא אכלתי יותר מידי במשך היום. אפשר להגיד שרק טעמתי דברים. דברים שאין לי שמץ של מושג כמה קלוריות יש בהם (!!) וזה אחרי שחוק 4 ביומן הדיאטה שלי אומר בפירוש לא לאכול דברים אם אני לא יודעת כמה קלוריות יש בהם. והדגשתי את החוק הזה! במשך כל ארוחת הערב (המשמינה!) ניסיתי לאכול כמה שפחות והרגשתי די גאה בעצמי אבל אז, בערך ברבע ל-12 החלטתי לקחת ביס קטןמהעוגה. ןאחר כך עוד ביס ועוד אחד... וכל כך רציתי פשוט לאכול את כל העוגה + את כל מה שיש במקרר! אבל איכשהו במקום זה גררתי את עצמי למיטה ו... אכלתי שוקולד אוף. כבר הייתי בטוחה שאני הולכת לנטוש את הבלוג והדיאטה ופשוט לזלול היום כל היום, מה שהיה מוביל בסופו של דבר לבכי והחלטה לצום שהייתי שוברת עם עוד משהו משמין שהייתי אוהבת. אפילו לא רציתי לעלות על המשקל היום בבוקר אבל כשכן הכרחתי את עצמי ראיתי ירדה של 0.5! יאי! עוד חדשות משמחות: למדתי לשתות דברים בלי סוכר בכלל או רק עם כפית סוכר קטנה (לפני זה היה 2 וחצ</div>Wed, 08 Jan 2014 12:36:00 +0200gettingskinnyforever@walla.com (Another "Skinny" Girl)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926&blogcode=14011986http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=842926&blog=14011986http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926&blogcode=14010937<div align="right" dir="rtl">אני לא יודעת איך אני מרגישה לגבי היום הזה.התחלתי ב-221 קלוריות. 10 מהן היו מיותרות.ואז אכלתי עוד 146 שמהן 55 היו לגמרי מיותרות.ואחר כך עוד 120 קלוריות מיותרות!ואז עוד 13. תנחשו איזה - מיותרות!סכ"ה - 500 קלוריותהחדשות הטובות הן שעמדתי ביעד.החדשות הרעות הן ש-198 היו מיותרות! פשוט מיותרות!זה אולי לא נראה המון אבל בדיאטה כזאת - כל קלוריה נחשבת.והולכים להיות לי בקרוב משהו כמו 16 ימים רצופים שבהם אני אמורה לאכול בין 50 ל-300 קלוריות (!!!) פתרון הגיוני יהיה להכין תפריט מראש אבל אני לא יודעת איך זה יהיה.היום התחיל כל כך טוב וכל הזמן חשבתי "יש לי עוד המון קלוריות עד ה-500! אפשר לאכול עוד משהו!" וזה היה בסדר בהתחלה אבל אז איכשהו התחלתי לאבד שליטה וכל הזמן חשבתי שעדיין לא הגעתי ל-500 ואני יכולה לאכול עוד משהו עכשיו למקרה שאולי אחר כך אהיה רעבה (WTF?) כן, הגיון של בחורה בדיאטההרגשתי ממש טוב במשך היום. לא עייפה, לא רעבה ולא עצבנית למרותשחיפשתי טינספו באיזה 600 אתרים ובלוגים ומצאתי רק 86 תמונות שאהבתי<img src="http://f.nanafiles.co.il/upload/Xternal/IsraBlog/31/92/29/299231/posts/11145527.gif" style</div>Mon, 06 Jan 2014 22:56:00 +0200gettingskinnyforever@walla.com (Another "Skinny" Girl)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=842926&blogcode=14010937http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=842926&blog=14010937