<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>שיחות עם הקיר שאף אחד לא מכיר</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758</link><description>שיחות עם עצמי שמתועדות על דף וירטואלי 
</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 אקספוזיציה חלק שש. All Rights Reserved.</copyright><image><title>שיחות עם הקיר שאף אחד לא מכיר</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758</link><url></url></image><item><title>מחשבות כשאני מסטול- אנטי פיזיקליזם</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=15003112</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;יש לי עוד קטע יותר אישי לפני שקפצתי לאנטי פיזיקליזם , אולי אעלה אותו.החלטתי לשתף מחשבות שאני מסטול ולהראות את צורת החשיבה שלי ואת התובנות שלי.
למה אנשים מעדיפים פיזיקליזם על אידיאליזם? כי פיזיקליזם שימושי, אנחנו
מונעים מהמצב של התנאים החיצוניים שלנו (בא מדטרמיניזם) ובגלל שבקפיטליזם הכל צריך לעבוד כל הזמן
אז אנחנו בוחרים במה שעובד, השוק כל הזמן צריך דברים חדשים שעובדים (ערך שימוש) ובכך הוא משפיע על הדעה שלנו. מה הסיבה לבחור במה שעובד? אין שום סיבה לבחור בזה לעומת דבר אחר. ניוטון עובד אבל הוא לא נכון, הוא לא אמת. על כן אמת לא נמצאת במה שעובד. האמת כוללת את מה שעובד כי היא הכל, והאמת ריקה.
כלומר מה שעובד-עובד אינו אמת הוא .
כי האמת היא ריקה
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 09 Feb 2021 17:53:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=15003112</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=15003112</comments></item><item><title>חוזר לכתוב?</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14998831</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ראיתי שישראבלוגוש נפתח ופתאום נפתחו לי הצ&apos;אקרות לכתוב שוב, וחשבתי לעשות את הבלוג כמו שרציתי לעשות בגיל 14 , בלוג פילוסופי על העולם וקצת פיתוח אישי כזה . פילוסופיה בעיקר של האזורים הנחבבים שלי כמו מגדר ,חברה,פוליטיקה,כלכלה וכו, פחות הדברים שאני מתעסק בהם בלימודים וכנראה אתעסק בהם בצורה מקצועית. יש לי כרגע התלבטויות בין לעשות משהו חדש לגמריי כי הבלוג שלי טיפה מביכי או להמשיך מפה כי זה סוג של בילדאפ שבניתי עם השנים שנותן לי מעיין צורה טבעית ולא צורה כפי שאני מכיוון אותה.
זה מדהים אותי שתמיד יש עוד , תמיד בהתפתחות האישית שלי ובמה שאני מתעיין תמיד תמיד יש עוד תמיד יש את השלב הבא והוא לא דומה למה שחשבתי קודם. נגיד החוויה המגדרית שלי אני באמת יכול לחקור כל חיי בלי לחזור על הבנה אחת. רק החוויה המגדרית שלי לבדה לא כל תחום המגדר.
האמת אין ממש טעם לפוסט הזה סתם התחשק לי לכתוב ובכלל רציתי לעשות את הפוסטים בפורמט של ווידאו
כנראה אני מדבר לעצמי אבל אולי עוד יבוא&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 20 Jun 2020 19:58:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14998831</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14998831</comments></item><item><title>5#</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14949690</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני פשוט מרגיש את השינויי וזה כל כך טוב

צריך לוותר על הטוב בשביל האדיר
לא להתנגד, להיות מודע
מחשבות לא יכולות לשנות מחשבות
להנות מהתהליך ולא רק מהמטרה
מה הכי גרוע שיכול להיות ומה רע לגביי זה?
יש הבדל בין שמחה להצלחה
כל אדם עושה פעולה על מנת להגיע לשמחה לדעתו
שמחה זה היכולת שלך להכנע לרגע
אין מורדות ועליות בחיים, הם קו ישר. המוח שלנו יוצר את העליות והמורדות
העולם שאנחנו חיים בו זה עולם של אנשים ניירוטים
הסתכל על אנשים ניירוטים כדבר חיובי, שאני בדרך הנכונה כי אני לא מתנהג כמוהם, לראות בהם דרך לתקן את עצמי
תמיד להזכיר לעצמי את הדרך
Keep your eyes on the ball
העולם הוא נטרלי
רוטינה חזקה מובילה לתוצאות
רוטינה בונים לאט
לראות דברים בתמונה הגדולה
למנטרה אין כוח אם אין לה כוונה מהבן אדם
בני אדם נוטים לקבל את העולם כחלק מהם
אנחנו לא האישיות שלנו
מה שמובן מאליו הוא לא מובן מאליו
המקום שאתה נמצא בו מוחבא כי אתה נמצא עליו
לפתח את היכולת להיות יותר אובייקטיבי וכנה, בעיקר עם עצמי
להבין שתמיד יש לי פרספקטיבה והיא מוגבלת
להכנע למציאות ולהנות ממנה
להעביר את האמת בצורה חיובית&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 25 Apr 2018 21:26:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14949690</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14949690</comments></item><item><title>4#</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14949214</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;לא יודע למה אני מתעצל כל הזמן , שוב אחד מכמה ימים



להזהר מהצלחה חיצונית
תמיד לקחת עזרה מספרים ופסיכולוגים
לתת לי להיות עצמי בלי לפחד. לא משנה מה המחיר הכי חשוב להיות אני האותנטי
לראות את הערך האמיתי של הדברים
לא לתת להשפעות חיצוניות להשפיע עלייך , אתה השולט. צריך להזהר מאוד בקטע הזה.
צריך להבין שאני חיי ומת באותו זמן, יש לי רק את העכשיו, העבר לא קיים והעתיד לא ידוע. רק עכשיו אני צריך להיות שמח ולהגיש הכי טוב שאפשר
הדבר היחיד שאני יודע זה שאני לא יודע
תמיד לעשות לא משנה מה
לראות את הסרטון על עצלנות בעתיד
להזכר במטרה הגדולה שלי תמיד
בני אדם שואפים לאינסוף
תחושות הן לא רק בראש, הן גם בגוף
לזכור את האיזון, אני צריך לאזן את החיים הפייזים שלי וגם את החיים הרוחניים שלי, לא רק אחד מהם ולהזניח את השני.
אינטואיציה זה הדרך להוריד מידע מהאינטרנט הקוסמי
בני אדם לעולם לא יסתפקו בחוויות רוחניות, לא משנה כמה חזקות וכמה פעמים
מדיטציה צריך לעשות עם כוונה כדיי להגיע לשלמות, המדיטציה פותרת את הבעיות,כל השאר זה אשלייה
לא לעשות מדיטציה בשביל עצמי, לעשות את זה בשביל אחרים
למנוע מהמוח ש&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 21 Apr 2018 19:30:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14949214</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14949214</comments></item><item><title>3#</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948597</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;זה מכמה ימים אז זה הולך להיות ארוך



אני מרגיש כאילו אין טעם לעולם בכלל, חוץ מפרקטיקות רוחניות אין לו עוד מה להציע, כל החברה שלנו רקובה ולא מציעה כלום... דיי מסביר את הדיכאון שלי.
החלטתי ללכת על דיאטה של יוגים
היום הבנתי שמתוק עושה לי ממש רע וזה חרא לי
אני הולך להתייחס לדת אחרת, דת זה קונספט להגיע לרוחנויות פשוט הדרך מתאימה לתקופה בא הדת נוצרה.
צריך להזכיר לעצמי שהמוות קרוב ואם לא אעשה דברים הם לא יקרו, כל יום אני יכול למות.
צריך לשים את עצמי בדברים לא נוחים כדיי שאעבוד בצורה יותר טובה
צריך לעמוד במטרות שלי לא משנה מה
צריך לדעת שאין לי מה להפסיד אלא רק להרוויח
צריך לתעל את האנרגיות שלי ולשים לב לאן הן מתבזבזות.
להקיף את עצמי באנשים שמתעסקים בפיתוח עצמי
למצוא אנשים שימצאו את פגמי החשיבה שלי
לנסות להפסיק עם הרגלים שלא מועילים
תמיד לדעת שהמוח שלי הוא משנה את המציאות כי זה הטבע שלו
המטרה האולטימטיבית היא להגדיל את התודעה שלי
מתחייב ללמוד כל יום
משקיע עשר אחוז מההכנסות שלי ללמידה
יוצר לי זמן ללמוד
אני צריך להבין שאני תקוע בשלב הבנתי מסויים ואני צריך לעלות לשלב יותר גבו&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 20:50:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948597</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14948597</comments></item><item><title>תרגיל התמודדות עם עצם זה שאני הולך למות</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948596</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מה פספסתי בחיי?
לחיות את הרגע, להנות מהזמן שנותר לי לחיות שנים של פיתוח עצמי פספסתי

מה אני רוצה להשיג בחיים שלי?
מערכת יחסים עמוקה
השראה
אהבה של הרגע
הארה רוחנית תמידית
השפעה חיובית של אנשים
עונג בכל רגע
חוכמה

מה באמת שווה לעשות?
להנות מכל רגע בחיים
להשתף אנשים אחרים בהנאה
תרגילים רוחניים

מה לא שווה לעשות?
רע לך ולאחרים

איך אני מתנהג בצורת חשיבה צרה:
אכילת אוכל לא בריא
טרולינג
אי נדיבות
רשתות חברתיות
לפחד לתת מעצמי
לפחד מאהבה
לא לעשות מדיטציה בבוקר
להיות מחושב מדיי
לחזור להסתכל על החיים בצורה שלילית
לא להעריך את היכולת שלי לשלוט ברגשות
להיות סגור, לא לתת מעצמי במדיטציה
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 20:35:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948596</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14948596</comments></item><item><title>מטלה למה אני נירוטי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948308</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;5 הנירוטיות (איך מתרגמים את זה) הכי גדולות שלי:
דיכאון
אובדנות
הרגשה של חוסר יכולות
פחד מלהכשל ולהיות חסר הכל
טרולינג

למה אני עושה את זה:
המחשבה הראשונה שלי היית כי הרגלתי את עצמי לדברים האלה.
אבל אם זה היה נכון הייתי יכול לפתור את זה
אמת היא שאני מוצא במוות נחמה כי אין לי משהו אחר להאחז בו כי לא פיתחתי משהו אחר
אני דיי באוויר חסר משמעות.
כל הטיפולים וכל הכדורים שלקחתי היו סתם כדיי לשכוח את הבעיה במקום לפתור אותה.
אולי הפחד להכשל זה משהו מההורים, אולי משהו שאני מייצר גם...
הטרולינג הוא בגלל שאני פשוט מוציא עצבים על אנשם אחרים, זה הדרך שלי להיות אלים.
אני צריך למצוא במה להאחז, לעבור על עצמי יותר. אני בדרך נכונה בסך הכל.


לא כתבתי פה כמה ימים כי דיי שחכתי, אבל עשיתי רשימה קטנה בטלפון אז אפרסם את זה מתישהו&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 14 Apr 2018 17:09:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14948308</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14948308</comments></item><item><title>2#</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14947885</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;-אני הולך להיות יותר חד במחשבות שלי ויותר לשים לב מה קורה איתי
-אני הולך להתחיל להסתכל מדיי פעם בפורומים של פיתוח עצמי
- אני הולך לשפר את יכולות הלמידה שלי
-אני הולך לעשות סקס הרבה יותר לאט
-אני הולך לנסות לשנות לתפקיד שיתן לי הרבה יותר זמן פנויי ללמוד
-אני שמח כפי שאני ואני מודע לכך שאין כל כוח חיצוני שיכול לגרום לי להיות יותר שמח, רק אני קובע את האושר שלי.
-אני הולך להתחיל לאכול יותר אגוזים
-אני הולך להפסיק לגמריי עם גלוטן
-להפחית סוכרים
-להמשיך בדרך שאני עושה עכשיו כדיי להגיע למצב הסופי של הארה רוחנית
-לפתח מיומנות בכל תחום רלוונטי לחיי
-לבדוק כל הזמן מה עוזר לי להגיע לשם ומה מעכב אותי
-למצוא עוד חברים שרוצים לשפר את האיכות של החיים שלהם.&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 10 Apr 2018 20:29:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14947885</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14947885</comments></item><item><title>החלטתי לכתוב פה כל יום</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14947770</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני פשוט כותב בקצרה לעצמי את הדברים החשובים שלמדתי היום ושאני הולך ליישם אותם בחיי.
אני אכתוב קצת יותר כי אני רוצה לכתוב גם מה שפספסתי.
המטרה היא ללמוד את החומר יותר טוב.

-30 דקות מדיטציה כל יום לפחות , אני עושה את זה כבר חודשיים וזה מדהים.
-לכתוב כל יום על התובנות שלי פה
-הסדר יום שלי אמור להיות 10 עמודים לקרוא חומר לאוניבסיטה, לראות לפחות 2 סרטונים של ACTUALIZE . עד שזה יגמר ואז נעבור לספרים ולעוד תכנים. אם אני עושה את זה אז היום שלי שלם מבחינת לימודים.
-להתחיל דיאטה כדיי לשפר את היכולות הקוגנטיביות שלי,מטרה: לאכול דיאטה שבא אני אוכל בעיקר ירקות,מעט פירות, ביצים. כל השאר להמנע. לא מאה אחוז אבל בעיקרון זה הרעיון. בנתיים אני מנסה להפחית עם גלוטן וחלב.
-לתת לרגשות שליליים לעבור, לא להתנגד אליהם
-הדבר הכי נכון לעשות זה מה שקשה, לא מה שקל. בהתחלה זה קשה ואז מתרגלים לזהץ

זה מה שעולה לי לראש כרגע.


תוכניות לעתיד:
ספורט
לתרגל נשימה הוליטריפית
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 09 Apr 2018 20:30:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14947770</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14947770</comments></item><item><title>מה לא ראיתי בדיכאון</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14944005</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;שחכתי את הפואנטה של הפוסט הקודם שכתבתי אותו.
הפואנטה היא שאפשר לתת לתת מודע שלכם מטלות . אושר הוא לא חיצוני הוא פנימי בלבד.
כמו שאתם שמחים מאוכל, כסף או כל דבר זמני אתם יכולים להיות ככה כל הזמן, צריך לתת לתת מודע מטלות לטפל לכם ברגש ולהעצים אותו.
שאדם בדיכאון הוא מצווה על הרגש שלו להרגיש רע,הוא לא מודע לזה אבל הוא מאכיל אותו בזה.
אני עובד על זה כמה ימים וזה דיי עובד, באמת המצב רוח שלי ממש טוב, מדיטציה מאוד עוזר לתקשר עם התת מודע ולגרום לך להיות יותר שמח .&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 03 Mar 2018 16:11:00 +0200</pubDate><author>atari12@walla.com (אקספוזיציה חלק שש)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=836758&amp;blogcode=14944005</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=836758&amp;blog=14944005</comments></item></channel></rss>