<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>skinny angel</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932</link><description></description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 skinny angel. All Rights Reserved.</copyright><image><title>skinny angel</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932</link><url></url></image><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14117048</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;דיאטה דיאטה דיאטה!

20 יום מהיום להוריד 7 קילו!!&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 21 May 2014 17:08:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14117048</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14117048</comments></item><item><title>עדכון קצר וטינספן</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14054494</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;בוקר טובבב :)קודם כל חשוב לי לציין שאת כל 5 הקילו שהורדתי בימים האחרונים בגלל הבדיקה העליתי בחזרה, אבל לא ממש אכפת לי, ברור לי שמה שהורדתי היה נוזלים ולא שומן והאמת זה היה צפוי..מה שיורד מהר גם עולה מהר ;)מה שאני כן שמחה לספר זה שנרשמתי לחדר כושר והתאמנתי אתמול כל כך הרבה שממש כואב לי השרירים.. אבל זה סימן טוב חח כנראה שזה כן עובד..עוד משהו, יכול להיות שזה בראש לי אבל אני יכולה להישבע שאני כבר רואה שינוי עם הספורט..קצת טינספו&lt;/&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 02 Mar 2014 10:03:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14054494</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14054494</comments></item><item><title>הרזייה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14052709</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היי חברים,אז מסתבר שצדקתי, ההכנה לבדיקת הקולונוסקופיה באמת גרמה לי להרזות(3 ימים צום+ משלשלים+ חומר שותף שוטף מעי)הורדתי ב3 ימים 5 קילו.. ממשקל 72 קילו עברתי למשקל של 67.. ברור לי שאיבדתי בעיקר נוזלים, האמת די מפחדת מתגבובת הגוף שלי כשאני אחזור לאכול אחרי הבדיקה..נ.בלחמודה שכתבה ל פעם קודמת שאני אתחרט על המשלשלים.. נחשי מה?? בעבוע מתחרטת..אני לא מצליחה לישון בלילה!!!! צדקת לגמרי!&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 28 Feb 2014 08:06:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14052709</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14052709</comments></item><item><title>.......</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14050599</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אז מהיום אני בדיאטה חריפה אפילו מבלי להתכוון..יום שישי יש לי בדיקה, (ממש לא נעימה) ואני חייבת 3 ימים לפני, כלומר מהיום לשתות רק תה ומשלשלים.. עד יום שישי.. אסור לי להכניס כלום לפה..כנראה שאני בכל זאת הולכת להרזות בקצב מהיר..עד לעדכון הבא קצת טינספו&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 25 Feb 2014 11:53:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14050599</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14050599</comments></item><item><title>מטרה חדשה!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14048487</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מחר נרשמת לחדר כושר, החלטתי, הצבתי לעצמי מטרה חדשה
מלאת מוטיבציה החלטתי להוריד 20 קילו, להיות חטובה עם קוביות בבטן תוך 3 חודשים. וזה הכל מתחיל מחר..
הכל עוד אפשרי...


בנתיים קצת טינספו












&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 22 Feb 2014 19:05:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14048487</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14048487</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14046532</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;&quot; ומה יקרה לי ביום שבו אנחנו ניפגשאני יודע, מזה אני חוששאני לא יודע בדיוק איך אתמודד, אני פוחד &quot;אופסס זה כבר קרה לי!! עדיין לא מתמודדת..צריכה דיאטה&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 20 Feb 2014 09:19:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14046532</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14046532</comments></item><item><title>חייבת דיאטה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14041336</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;1. חייבת דיאטה..2. חייבת חייבת דיאטה..3. חייבת חייבת חייבת דיאטה!!!מה הסיכוי שזה יקרה לי? מישהו שהיה לי איתו קטע לפני 3 שנים (לא נגמר ממש טוב ומחקתי אותו מהפייס)מישהו שהייתי ממש דלוקה עליו.. הקיצור היום בלי קשר לעולם החלטתי להכנס לו לפייס רק לראות מה קורה איתו..ואני רואה שהוא עבר לגור בעיר שלי ממש לפני כמה ימים (הוא היה גר בעיר אחרת)..היה לי מוזר אבל המחשבה הראשונה שקפצה לי לראש היא ד.י.א.ט.ה למקרה שמתישהו ניפגש אז לפחות אני אראה טוב (להרגשה שלי, בכל זאת עיר קטנה)מה הסיכוי שאני היום יוצאת מהעבודה, כולי מוזנחת, טרנינג, קפוצ&apos;ון ענק, שיער ליפה, לא מאופרת ו15 קילו יותר מבפעם האחרונה שהוא ראה אותי..ואני רואה אותו!!! והוא רואה אותי!! ואני רואה אותו!! כבר אמרתי שהוא ראה אותי???! לעזעזל!!! הוא ממש ראה אותי.. מה הסיכוי שזה יקרה??! דיאטה דחוף כבר אמרתי??מתחרפנת!! למה אין לי חברות לשתף אותם?? קבוצת תמיכה? עזרה מישהי??&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 13 Feb 2014 20:31:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=14041336</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=14041336</comments></item><item><title>אתגר דיאטה?</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992852</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני מרגישה כאילו שכחתי איך עושים דיאטה..
עם כל זה שיש לי רצון להרזות, חסרה לי המוטיבציה של הדיאטה עצמה..
אני ממש צכה עזרה בקטע הזה אז אם אתם מכירות כל מיני אתגרים וכאלה לדיאטה.
משהו שיכול להרגיש יותר משחק מדיאטה מעייפת אני ממש אשמח..
תודה לעוזרות&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 16 Dec 2013 09:13:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992852</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=13992852</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992317</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;נשקלתי עם המשקל החדש.. 70.5 קילו?? O_o
דיאאאאאטה דחווף! ידעתי שהשמנתי אבל לא חשבתי שכל כך הרבה..
ההתרחקות מהבלוג לא עשתה לי טוב.
חוזרת לעדכן קבוע וחוזרת לדיאטה בזריז אבל..
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 15 Dec 2013 18:34:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992317</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=13992317</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992296</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;קניתי משקל דיגיטלי, השאלה איך מפעילים אותו...
מישהו יודע???&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 15 Dec 2013 18:16:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (skinny angel)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=833932&amp;blogcode=13992296</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=833932&amp;blog=13992296</comments></item></channel></rss>