<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>unlimited</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459</link><description>פותחת דף חדש בחיים, המליצו שכדאי שהכל יהיה מתועד, אולי זה יעזור ואולי לא, אבל בהחלט שווה לנסות, לתת הזדמנות</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 bullyshir. All Rights Reserved.</copyright><image><title>unlimited</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459</link><url></url></image><item><title>החלפת קדומת</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14117050</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;79.8

אני חייבת מוטיבציה
לא להישבר&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 21 May 2014 17:10:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14117050</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14117050</comments></item><item><title>כמעטט</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14098183</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;81.6

אני מרוצה&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 27 Apr 2014 11:52:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14098183</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14098183</comments></item><item><title>עוד כמה שעות שקילה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14098093</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;הלוואי ואני ארד מתחת ל82

השבוע אני מתכוונת להשקיע את כולי בדיאטה
בינתיים מהרגע שהתחלתי זייפתי המון
השבוע הזה-כולו דיאטה
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 27 Apr 2014 04:28:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14098093</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14098093</comments></item><item><title>סתם זורקת מחשבות לאוויר</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14096193</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;בינתיים אני בפיגור, של 1.2 קילואני מתכוונת לסדר את זה בקרובלפחות אני יורדת... לא תקועהמחזיקה מעמדמדי פעם נשברת אוכלת שטויות אבל מעט...יש לי כמה תוכניות...בתור מלאה, אין חי הרבה מכנסיים, אני די חורשת על 2-3 מכנסייםכל השבועאמרתי לעצמי שכל 10 קילו שאני ארד אני אקנה מכנס חדש אחדאם יהיה מבצע אז אולי שניים אבל לא יותרעד שאגיע ליעד שליעוד מטרה שהצבתי לעצמי זה בקיץ לנסוע לאילת לעשות חיים כמו שצריךפחות 11 מהיום(סה״כ ירידה של 15 קילו)אני מאמינה שיהיה שינוי באיך שאראה ואיך שארגישזהו... בינתייםיום ראשון שקילה נוספת הלוואי ואני יהיה מתחת ל81.5&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 24 Apr 2014 21:47:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14096193</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14096193</comments></item><item><title>איך להיות צבועה?</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14083302</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;איך אני מתעלה על הרגשות שלי
מתנהגת אחרת מאיך שאני מרגישה
מחייכת ובעננים
איך אני מפסיקה לכעוס?
איך אני מפסיקה להתלונן?
אני כבר בלתי נסבלת

איך אפשר לעבוד על עצמי?
לא אוהבת את מה שנהיה ממני....

הגרוע מכל, שזה לא מעניין אותך
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 08 Apr 2014 18:52:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14083302</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14083302</comments></item><item><title>BFF</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14082424</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני רוצה לרשום משהו שלא קשור לירידה במשקל
משהו שמפריע לי כבר חודש
אני פגועה ואני מאוכזבת
יכול להיות גם מקנאה
לBFF שלי יש חבר
מקסים
אבל היא זנחה אותי לצד
ממש
והיא כל פעם פוגעת בי בלי לשים לב
שמה אותי בצד ומשקיעה את כל כולה במערכת יחסים הזו
אבל מה איתי?
אני כל הזמן כועסת וכל הזמן עצובה
ואני כבר לא יודעת מה לעשות
אם אני נמשיך בדרך הזו אנחנו נאבד את הקשר הזה ביננו שבנינו
אבל גם שאני אומרת לעצמי להפסיק להתנהג ככה ולהבין שדברים משתנים
אני עדיין נפגעת
קשה לי
קשה לי שהיא לא מבינה אותי
קשה לי שיוצא שאני לא מפרגנת
קשה לי שאני החברה השמנה שמציקה
אוף

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 07 Apr 2014 14:36:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14082424</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14082424</comments></item><item><title>0.3</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14081590</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;זה מה שירדתי השבוע
0.3 אבל בשומן ירדתי 1.2
שזה מעולה
זה אומר שאני לא יורדת סתם בנוזלים אלא ירידה איכותית של שומן
השבוע נשקיע יותר, חיבת
בינתיים אני עומדת במטרה של קילו בשבוע&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 06 Apr 2014 11:40:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14081590</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14081590</comments></item><item><title>שבוע 1</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14076779</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ירידה של 1.8 קילו

אני מקווה שזו ירידה איכותית ולא סתם נוזלים...&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 30 Mar 2014 19:57:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14076779</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14076779</comments></item><item><title>מחר...</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14076278</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מחר שקילה ראשונה מתחילת הפרוייקט...
המטרה לפחות קילו פחות
הלוואיייי&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 29 Mar 2014 22:56:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14076278</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14076278</comments></item><item><title>זמן להתחיל מבראשית</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14071781</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מחקתי את כל הפוסטים הקודמים
די להזכיר לעצמי את הכישלונות שלי
היום יצאתי לדרך חדשה, עם עזרה
זה אמור להצליח, יש לי מוטיבציה
המטרה- הורדה של לפחות קילו בשבוע
מינימום 4 קילו בחודש
זה לא הרבה בהתחשב בנתונים הקיימים שלי
שקילה פעם בשבוע

23.3.14- משקל 86
שקילה הבאה 30.3.14&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 23 Mar 2014 23:13:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (bullyshir)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=827459&amp;blogcode=14071781</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=827459&amp;blog=14071781</comments></item></channel></rss>