<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>Namaste</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624</link><description>המסע שלי, בדרך למצוא את עצמי ולהגיע לשלום פנימי.</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 Onyx_Sunshine. All Rights Reserved.</copyright><image><title>Namaste</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624</link><url></url></image><item><title>הדברים הקטנים</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14846497</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;רשימה של דברים שעוזרים לי להתעודד כשאני מתחיל להרגיש את הדכאון מזדחל, ובכללי גורמים לי להרגיש טוב (:

מוזיקה מרגיעה עם וויב חיובי
להקשיב לגשם, או בכללי גשם
נופים, טבע, ללכת יחף ולהרגיש את האדמה
לשבת מול הים ופשוט לבהות בגלים
יוגה
מדיטציה
להתכרבל עם שוקו חם ולראות סדרה שאני אוהב
להתכרבל איתה
לעשות את הדברים שאני אוהב איתה
פיג&apos;מה נעימה בחורף
ללבוש את הפונצ&apos;ו האהוב עליי
לקרוא קומיקס או ספר טוב
אווטאר: כשף האוויר האחרון
סרטי הארי פוטר



אשמח לשמוע איזה דברים מעודדים אתכם! הדברים הקטנים בחיים דווקא הם הכי גדולים:)&amp;#9775;ערב נפלא ומלא שלווה שיהיה לכולם&amp;#9775;&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 24 Oct 2016 22:11:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (Onyx_Sunshine)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14846497</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=808624&amp;blog=14846497</comments></item><item><title>קשה לי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14845396</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני ממש מנסה, אבל קשה לי..
אני מרגיש לבד, אני לא מצליח לשמוח באמת, אני לא מצליח להרגיש עד הסוף...
ואין לי מוטיבציה לעשות דברים שאני אוהב כי אני פשוט מרגיש כל כך גרוע..ופשוט אין לי כוח לכלום.
אני ממש מנסה לא לחשוב על הדברים האלה אבל זה שם. זה שם כל הזמן.
אני לא מצליח לעזור לעצמי.
זה מתסכל.
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 20 Oct 2016 23:19:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (Onyx_Sunshine)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14845396</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=808624&amp;blog=14845396</comments></item><item><title>להבין</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14844099</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;קודם יש להקשיב, ללמוד ולהבין.המטרה שלי, היא להגיע לשלום פנימי והבנת העצמי. אך זה יקרה רק לאט לאט ובהבנה, בלי להתעלם או להדחיק, כשהכל מולי על השולחן.כרגע אני מנסה להשתחרר מהסבך שאני תקוע בו, יש לי עבר לא הכי קל, העבר אמנם בעבר, אך הכבלים שלו עדיין עוטפים אותי.אני אדם שנוטה לדכאונות רבים ותחושת בדידות תמיד עוקבת אחרי. אך החלטתי שלא עוד, לא עוד אתן לזה להשתלט עליי, אני זה שאבנה את החיים שלי. לא הדכאון.&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 15 Oct 2016 22:34:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (Onyx_Sunshine)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14844099</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=808624&amp;blog=14844099</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14842131</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני בתחילתו של מסע,המסע שבו אני מקווה להבין את עצמי, ולהגיע לשלום פנימי.אבל מטבע האדם הוא הרצון לשתף, הרי אנו יצורים חברתיים בסך הכל, ולכן אני כותב על זה בלוג.עיקר הכתיבה בבלוג תוקדש לתחומים רוחניים שמושכים אותי, ודברים חדשים שהדרך תלמד אותי.&amp;#9775;ערב נפלא ומלא שלווה שיהיה לכולם&amp;#9775;&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 08 Oct 2016 17:45:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (Onyx_Sunshine)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=808624&amp;blogcode=14842131</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=808624&amp;blog=14842131</comments></item></channel></rss>