http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210heCopyright 2026 That Girl2294. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13314251<div align="right" dir="rtl"> לא עוד ספרות!!!!!!!!! איזה הרגשה משחררת אחרי בגרות שהלכה סך הכל טוב, יופי, לא נשאר לי עוד הרבה.. החלטתי ללכת באופן רשמי על התרגילים של ג'יליאן ולא לוותר במשך 30 יום. שמעתי תגובות ממש טובות ואנשים שינו את הגוף שלהם תוך חודש, ב10 ימים הראשונים שלב 1, ב10 ימים שאחרי שלב 2, ו10 ימים שנשארו שלב 3. התחלתי היום והרגשתי מיוזעת ועכשיו הכל תפוס לי, לא מוותרת הפעם! </div>Thu, 14 Jun 2012 15:35:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13314251http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13314251http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13283694<div align="right" dir="rtl"> סוף סוף נגמר החג. היה נחמד, לא יותר מידי התלהבתי. הייתי במסיבה ביום שישי והיה לי ממש נוראי. זתומרת שכבר מלפני הייתה לי חרא הרגשה שלא מצאתי מה ללבוש ובסוף הלכתי עם מכנס קצר וגופייה מחברההוהרגשתי היפופוטם עצום ומגושם שרוקד מזעזע וכל המועדון מסתכל עליו. רקדתי עם אחד הבחורים שהיה נראה כמו נסיך, די הרבה זמן והרגשתי די בעננים, היה ממש צמוד ובלי יותר מידי נגיעות,כמו שאני אוהבת.. אבל בהמשך ראיתי את אותו הנסיך מנשק איזה ביץ' והייתי בשוק. חשבתי שזה זרם בנינו יפה, מסתבר שלא. חברות שלי הצליחו למצוא קשרים יותר מעניינים אז יצא שהייתי לבד חצי מסיבה, לא רציתי להפריע להם עם הבנים. כל הזמן חשבתי שהרגליים שלי ממש שמנות ועוד במכנס הזה בקושי הלכתי נורמלי ושהלכתי נורמלי התביישתי להראות את עצמיואת השומנים שלי. מבאס להכניס את הבטן כל הזמן..קצת בכיתי שחזרתי הביתה. אולי קצת יותר מידי והתבאסתי אתמול והיית בדאון. אז טחנתי הרבה ורציתי להרוג את עצמי אחרייי. אבל בערב חג עם המיליון פיצות ועוגות שהייתי מתה לאכול, הצלחתי לאלהכניס שומדברלפה! אז קצת התגאתי בעצמי. נשקלתי היום ואני 42.8!!!! מצד אחר אני ממש שמחה כי</div>Sun, 27 May 2012 20:34:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13283694http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13283694http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13254722<div align="right" dir="rtl"> אני רוצה להאמין שהכל יהיה בסדר אצלי. שלא יהיו עוד ימים מטורפים של בכי. דכאון. אני רוצה להאמין שיום אחד גם אני אמצא מישהו שיאהב אותי בזכות מי שאני. אבל מי אני בכלל. עוד ילדה בת 17 שמנסה להתמודד עם הבולשיט הזה. תמיד לבד. תמיד מחייכת חיוך מזויף שמראה עד כמה הכל בסדר ובעצם הכל דפוק כל כך. רק רוצה להעלם. הכי טוב לברוח מכאן. לא רוצה לסחוב עוד יום אחד עם האנשים הדוחים האלה שתמיד משאירים אותי לבד. עם האכזבות הבלתי פוסקות שכל פעם מחדש מטיחות לי בפרצוף עד כמה אני אפס. אני לא מצליחה. אני כישלון. אני אשאר שמנה לנצח. לא, אני לא אלך לים עם ביקני. ולא, אני לא אלבש שמלת מיני שחורה בנשף סיום. ולא, אף אחד לא יאהב אותי. ככה. אני אשאר בדיוק כמו שאני. ילדה עם אשליות מנופצות. זה הכל בגללי. אף אחד לא אשם. זאת אני שנכשלת פעם אחר פעם. אני הכנסתי את עצמי למצב הזה. מה חשבתי? שהסתגרות מכולם תעזור לי? למה לא הצלחתי להתמודד ולהעלות את עצמי במקום רק להנמיך. למה אין לי את הכוחות האלה. למה אני לא יורדת במשקל. אני רוצה להאמין שאני אצליח להעלם מכאן. מהר. כישלון,זה מה שאני. </div>Thu, 10 May 2012 18:30:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13254722http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13254722http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13252624<div align="right" dir="rtl"> לא הייתי פה ככ הרבה זמן! המחשב לי החליט שהוא מפסיק לתפקד באופן ממש פתאומי. אז אבא החליט לפנק אותי בלפטופ חדש! נהיו לו ככ הרבה רגשות אשם מאז הגירושים שלו ושל אמא לפני כמה חודשים, שהוא תמיד רץ וקונה לי הכל לפנייה. טוב, ננצל את זה קצת.. מה שהופך את כל הזמן הזה לדי טוב כי גם הצלחתי לרדת קילו ואפילו שזה קצת זה גם משהו משמח. יכול להיות שאני באמת בדרך הנכונה. הצד הפחות חיובי הוא שהיום ל"ג בעומר ולא בא לי ללכת לשוםמקום וגם לא ממש יש לי עם מי. החברות שלי מתפצלות לכל מיני מדורות ואין לי מושג עם מי אני אלך. וואטבר, לא בא לי על זה גם ככה. נמאס לי ממלכת עם ג'ינס ארוך שכולן עם מכנס עד התחת! אני רוצה שהרגליים שלי ירזו כבר. אנלא מפסיקה להתאמן וזה לא ממש מצליח. אתמול הייתי בהליכה/ריצה שעתיים, והיום בנתיים עשיתי חצי שעה אירובי. אני מנסה לאכול כמה שפחות אבל דוחפים לי אוכל בכל רגע אפשרי. התחלתי לשנוא אוכל. לא רוצה לאכול! __________ 9/5- 12:52 בוקר- קפה+פרוסת לחם ומלפפון+חטיף אנרגיה[92 קלוריות]. צהריים-X ביניים-X ערב-X מים- חצי ליטר ספורט- חצי שעה אירובי _________ ואווו היא כל כ</div>Wed, 09 May 2012 12:40:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13252624http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13252624http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13237800<div align="right" dir="rtl"> העיסוק שלי באוכל ניהיה כפייתי בטרוף!! אני חושבת על כל קלוריה שאני מכניסה לפה,מהכדאיועל מה אני יתחרט, כל ביס אניחושבת על סיבוב ריצה נוסףשאני יצרך בגללו,וזה מוציא לי תחשק ללעוס.אני אומרת לא לכוס נסטי ובחיים זה לא קרה לי. אני זורקת בדרך לבית ספר את השקית עוגיות שאמא הביאה לי וחצי סנדוויץ. אבל אני עדיין מגיעה ל600 קלוריות ביום ואפעם לא הצלחתי לצום. אני מהטיפוסים שנהנים מכל ביס באוכל וטוחנים כל היום. נו בטח.. בגלל זה אני כ''כ פרה. אבל עכשיו יש לי שליטה עצמית. כשאני מוותרת על האוכל אני מרגישה שאני גאה בעצמי שלא שחכתי את המטרה. אני מוותרת על אוכל בשביל להיות רזה. כל הבנות המהממות בביתספר עם מכנס עד התחת וגופייה.. רזות רזות ושזופות. ואני עם גינס וסואצר מתה מחום. אני עדיין לא יכולה ללכת עם קצר עם כל השומנים שבולטים.. אבל זה מכניס לי עוד יותר מוטיבציה להראות יותר טוב מהבנות האלהוללכת בקיץ בגוואה ושכולם יקנאו בגוף הרזה והשזוף שלי.בקרוב.. רק 5 קילו פחות. הדבר הראשון שאני עושה שאני מגיעה ל50 זה שופינגג מטורףףף. הא כן, וללכת למכון שיזוף. ועגיל בפופיק. אתמול עשיתי מלא ספורט קצתיותר משלוש שעות. הר</div>Mon, 30 Apr 2012 13:26:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13237800http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13237800http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13236048<div align="right" dir="rtl"> חזרתי עכשיו מבית ספר וישר באתי לעדכן כאן עלהיום, מוטיבציה על ההתחלה זה מעולה! היה שיעור ספורט והייתי ממש פעילה והרגשתי טוב עם עצמי. וברור למדתי מלא ביולוגיה שבאלי רק לישון, אז אני מנחמת את עצמי בהבטחה שאחרי ספורט שעה וחצי- מקלחת ולמיטה. הגעתי למסקנה שאני צריכה להרשם לחדר כושר.שאני מתאמנת בחדר מיוטיוב אמא תמיד שואלת מה זה הרעש של הקפיצות ולמה הדלת נעולה. ואז היא דוחפת לי אוכל משמין ויושבת לי מול הפרצוף עד שאני מסיימת, ואם אני אומרת שכבר אכלתיואנלא רעבה יגיע המשפט הקבוע 'כן בטח את רק רוצה לרזות' בטון מזלזל וזה ככ מביך אותייי. פשוט מציקה. אולי אני אלך לריצה אם אמצא שותף.. לא נראה לי. חוץ מזה החיים די רגילים ומשעמים. לא ראיתי היום את הילד ה-מיוחד שלי, בטח הוא באיזה חופשת מגן. אני שונאתת את התקופה הזאת שבאים רק למבחנים והביתה. לפחות אני יודעת שבחופש הגדול עם כמה קילו פחות אולי יהיה לי אומץ לפתח איתו משו רציני.. הלוואי.. __________ 29.4 - 23:10 בוקר- קפה [ללא סוכר]. בית ספר- אנרג'י [92 ק ]. ביניים-X צהריים-טבעול [178ק ] +אורז [ 158ק ] + סלט ירקות[בלי שמן]. ערב- קפה [ללא</div>Sun, 29 Apr 2012 13:11:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13236048http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13236048http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13235400<div align="right" dir="rtl"> בלוג דיאטה שיעזור לי להתמודד עם התהליך, אני מקווה.הפעם אני לא אוותר אחרי שבוע כמו שתמיד הייתי עושה, אני אתן את כל כולי ואלחם בשביל הרזון. אני לא ישאר פרה יותר.אני רוצה להיות יפה,רזה, ללבוש בגדים קצרים ולהסתובב בים בלי להתבייש בגוף שמן. אני אהיה רזה! עכשיו 53, בקרוב 48 .את אוכלת בשביל לחיות, לא חיה בשביל לאכול._________28.4בוקר- קפה [ללא סוכר].צהריים- מקדונלס שאמא הכריחה לאכול.ביניים- יופלה 1.5%.ערב- Xמים- ליטר וחצי.ספורט- חצי שעה אירובי.__________התחלה לא כ''כ טובה. מחר אני אשתפר.טינספו לסיום <br /</div>Sat, 28 Apr 2012 22:49:00 +0200perfection2294@walla.com (That Girl2294)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=807210&blogcode=13235400http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=807210&blog=13235400