<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>משאלה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694</link><description>אני בסה&quot;כ נערה צעירה שמחפשת את עצמי בחיים האלה, אני לא יודעת באמת מה טוב לי ואם זה לנסות להיות הכי חכמה מכולם או הרזה...... אני עדיין ממשיכה בדרך שלי</description><language>he</language><copyright>Copyright 2019 מישהי שרוצה לחיות באושר. All Rights Reserved.</copyright><image><title>משאלה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694</link><url></url></image><item><title>פחד</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=13342428</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני מפחדת מהמציאות
אני עוד לא מוכנה למציאות
עוד חודשיים אני משתחררת מצה&quot;ל, זה אומר שאין יותר תירוצים שאמא תעשה בשבילי הכל...
אני אצטרך להתמודד עם החיים האמתיים ולעבוד קשה על מנת לקבל מה שאני רוצה.
אני מפחדת לצאת לעולם כמו שאני באמת; בחורה מתוסכלת ומדוכאת שכל היום נסגרת בחדר שלה על מנת שלא יראו אותי או יותר נכון לא יראו את השומן שלי... אני כלכך מתביישת בעצמי.
כולם אומרים לי כמה שאני חכמה ומצליחה, שאני הרבה יותר ממי שמסביבי... אבל מה זה הרבה יותר?
מי אמר שאני נהנית מהחיים כמוהם?
מה זה שווה להיות חכמה ומלומדת אם אני לא שווה בעיני כלום?...
מה זה שווה שכשכולם ככר התקדמו אני נשארתי מאחור...כי פחדתי מהעולם.
ואני עדיין מפחדת מהעולם..
למה?
נדמה לי שאם ארד את המשקל העודף שלי, כל הבעיות שלי יפתרו אבל לפעמים אני כבר לא יודעת מה נכון בשבילי.
בנתיים אני יושבת בחדר שלי, כרגיל, חושבת על החיים ומה יהיה ואיך יהיה...
בחלומות הכי גדולים שלי, אני רואה עצמי כוסית עם שיער שחור חלק בשמלה שחורה וצמודה לגוף, עם שעון מזהב ביד השמאלית, פנינים על האוזניים, זהב על הצוואר, נוהגת (אין לי רישיון בכלל..) ב&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 30 Jun 2012 20:55:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=13342428</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=13342428</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=13260526</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היי לא עדכנתי את הבלוג הרבה זמן..
עבר מלא זמן, הפז&quot;ם שלי דפק.. חח זה מעולה!
נשאר לי עוד 3 וחצי חודשים לשירות הצבאי שלי שעוברים כלכך לאטטטטט
אבל בסופו של דבר הזמן והכל יעבור.
אני השמנתי, שוב, עכשיו שוקלת 66 ושוב אני במטרה להוריד...כמה שאפשר...זה קשה בסדר יום שלי.
אבל אני יודעת שיהיה לי טוב&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 13 May 2012 22:35:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=13260526</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=13260526</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12811201</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;63.8
ארוחת בוקר:
נס קפה (40)
ברנפלקס עם חלב (350)

צהריים:
קערת מרק (300)
פסטה עם עגבניות (350)


ביינים:
ענבים (100)

ערב:
חטיף פיטנס (100)
ברנלקס עם חלב (300)

סה&quot;כ 1540... זה הרבה אבל מחר יהיה טוב יותר&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 17 Oct 2011 11:09:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12811201</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12811201</comments></item><item><title>היי..</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12810748</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;לא עדכנתי כבר שלושה חודשים.
אפשר לומר שאני מרגישה יותר מאושרת מהפעם האחרונה שכתבתי כאן.
ירדתי למשקל 63 וחצי אבל זה לא הישג כלל...
התחלתי קורס להשלמת בגרות וזה תופס הרבה זמן ועיסוק בחיים שלי עכשיו בשילוב עם השירות הצבאי.
אהה.. גם עברתי להיות צמחונית, מטעמי בריאות בעיקר, גם מוסר אבל הבריאות היא הסימן הראשון.
הכרתי אשה טבעונית, שסיפרה לי שהשומן בבשר, כל בשר לאכילה - לגוף האדם מאד קשה להיפטר מהשומן שנאגר מהשומן שנאכל בבשר. 
כלומר, שומן צמחי, נגיד שומן משמן זית או טחינה - לגוף קל להיפטר ממנו, הוא לא נדבק בעורקים כמו שנדבק שומן בשר.
זה הדבר העיקרי שגרם לי לעשות את השינוי.... והאמת? שאני מרגישה הרבה יותר טוב.
ממליצה גם לכל מי שאכפת לו מאורח החיים שלו, מהסביבה ומבע&quot;ח. 

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 17 Oct 2011 00:47:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12810748</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12810748</comments></item><item><title>איכס</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12637202</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני יכולה לתאר את התחושה שלי בתור - איכס.
היום הכנתי אוכל למשפחה, לזניה. לא יודעת כמה קלוריות בזה, רק מה אני יודעת זה שהמרכיבים הם ממש משמינים.
אכלתי מזה בכל זאת 3 חתיכות, עכשיו אני צריכה ללכת לדעת באמת כמה קלוריות יכול להיות ?
אין לי מושג.
מעבר לזה אכלתי תפוח, שזיף ובננה.

אין לי מושג. אין לי מושג,
ואני מרגישה נורא.
נורא שמנה, ואני במחזור גם כן... עצבים וזה.

היום בעבר אני צריכה לצאת, הבטחתי לחברה ממש טובה שלי שאני אצא איתה ואין לי כוח להתמודד עם העולם שוב..... לראות את האנשים היפים, הבנות הרזות שלובשות כל מה שאני לא יכולה ללבוש כי אני שמנה.
לראות איך שאף אחד לא מסתכל עלי בכלל.. שאני נבעלת בין ההמון, ושבסופו של דבר אני אחזור הביתה בתחושת ריקנות אחת גדולה.

אולי האלכוהול יכסה את החסרון? או שמה יתן לי להרגיש עוד יותר מטופשת ושמנה?&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 22 Jul 2011 19:13:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12637202</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12637202</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12635304</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;לא עדכנתי מס&apos; ימים. סתם מייאוש, חוסר עניין..
אבל הנושא הזה שלשמו אני מקיימת את הבלוג עדיין תקף אצלי ולא וויתרתי.
משקל בבוקר: 64.7

בוקר: כריך 
ביינים: מעדן חלב
צהריים: חזה עוף, ירקות מאודים
ביינים: ארטיק קרח, מעדן חלב, ביסקווטים
ערב: ענבים, אפרסק
לילה: סלט קטן ועוף

סה&quot;כ - 1500 קלוריות.

ספורט- הליכה מהירה במשך שעה.

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:00:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12635304</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12635304</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12622106</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;עוברת עלי תקופה יחסית לחוצה עכשיו... גם כן הקיץ הזה אולי קצת מעיק על מצב הרוח שלי?
לא יודעת.
יש לי בעיות עם המפקד שלי והוא רוצה להעיף אותי מהפיקוד שלו ואני מפחדת שישימו אותי במקום חדש שיהיה לא טוב לי... וינסו לתפוס אותי כל הזמן בקטנות וכאלה. מלחיץ אותי, כי גם ככה אני לא מסתדרת עם המערכת הזאת, אז מה פתאום רוצים להקשות עלי עוד יותר?
גם הידיד הזה שכל הזמן בא אלי.. מספר לי כל הזמן שהוא נפגש עם בנות וזה מציק לי מבפנים. אני לא מאוהבת בו אבל אני מרגישה משהו כלפיו וזה גורם לי לקנא כל פעם. ממזמן אני רציתי אותו, עוד מהרגע שהכרתי אותו אבל הוא מעולם לא רצה לפתח משהו איתי מעבר לידידות נטו. 
למה? זה כל הזמן מעסיק אותי בראש? מה לא טוב לי בשבילו? ואם הוא כל כך אוהב לבלות בחברתי, למה הוא לא רוצה אותי להיות שלו והוא שלי?
למה?
זה פוגע.

והגוף שלי... גם כן. עוד צרה אחת גדולה שאני סוחבת עלי. כל הזמן. 
לא ירדתי במשקל,נשארתי על 64.6 כמו בתחילת החודש.

בעוד שבועיים יש אירוע משפחתי, חתונה, ואני לא רוצה למצוא את עצמי בתוך ההמון הזה עם הגוף השמן שלי :-\

......&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 15 Jul 2011 11:38:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12622106</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12622106</comments></item><item><title>מדכא</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12613748</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;חזרתי עכשיו מבילוי קצר ומינימליסטי עם ידיד.
היה סביר.
שתיתי בירה וזה קצת מסטל אותי הרי לא שתיתי כבר מלא מלא מלא מלא זמן... כי... אני פשוט לא יוצאת.
די הופתעתי מעצמי שהסכמתי לצאת החוצה למקומות בהם האנשים נראים יפים יותר, האווירה סקסיסטית ו...
אני בד&quot;כ סולדת מכל זה. אני מפחדת, מפחדת שילעגו לי, מפחדת מהתגובה של עצמי לעצמי.
ושוב נפלתי לאותו הפח.
מה אני חושבת לעצמי? חתיכת שמנה פתטאית ולא מושכת...
אני לא צריכה להתפלא א&quot;כ למה הידיד ההוא מהפוסטים הקודמים לא רוצה לשכב איתי.
אני פשוט גוש שומן לא מושך. 
גוש שומן, לא גוף, שומן.

אני חייבת לרדת ל-49 קילו.
אני צריכה את זה כמו אווירה לנשימה.
אחרת, אני אמשיך בחיי העלובים.
לילה טוב.&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 11 Jul 2011 02:29:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12613748</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12613748</comments></item><item><title>10/7/11</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12612472</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;יום נחמד דווקא יחסית ליום א&apos; שזה בד&quot;כ נפתח בבאסה כזאת כי... צבא... ומדים.. וחם... ובא לי להתשחרר וכו&apos;...
ידיד שלי נכנס היום לכנס משתחררים וזה מעורר בי קנאה ארר אבל גם יומי יגיע

בכל מקרה,
היום אכלתי:
4 כוסות קפה (120)
דייסת שיבולת שועל עם כפית דבש (160)
2 ביסקווטים (50)
שניצל (300)
פירות (200)
סלט עם גבינה (150)
כריך עם איקרה (250)

סה&quot;כ 1250 בערך.. זה בסדר.בערך.
כשהשמש תרד אני אעשה הליכה של 40-60 דק&apos; ויהיה בסדר.


היום איזה קצין שמשרת איתי שאל אותי &quot;תגידי, הפסקת לאכול או משהו כזה?&quot; 
ואני עונה בתמימות כזאת... &quot;למה...?&quot;
והוא ענה שפשוט נדמה לו שהמדים גדולים עלי קצת.
זה היה נחמד לשמוע את זה :)
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 10 Jul 2011 16:15:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12612472</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12612472</comments></item><item><title>9.7.11</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12610653</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;לא מרגישה טוב בכלל... יש לי אלגריה למשהו וזה ממש ממש מפריע לי... אני מקווה שאכשהוא אני אצליח לקבוע תור למחר בבוקר לרופא ולקבל גימלים ואכשהוא לגרום לזה אני לא אצטרך להגיע לבסיס כי ממש לא בא לי לקחת את ימי החופש שלי... אוף, שונאת את זה שאני תלויה בצבא. בא לי להשתחרר!!!גם היום היה מאעפן, יום שבת כזה, לא יצאתי מהבית כי אין לי כוח, ראיתי סרט במחשב, אמא שלי חפרה לי בשכל ואכלתי הרבה. באסה. נשקלתי בבוקר היה על הצג של המשקל 64.6 מעניין. היום אכלתי:דייסת קוואקר עם טחינה (270)2 כוסות קפה נמס (80)מיץ פירות (150)משמשים (80)שוקולד (40)סנדוויץ&apos; עם לבנה (320)עוף ואורז (450)2 עוגיות (160)יוצא 1550... עצום. ועוד לא יצאתי מהבית, לא הוצאתי חלק מהקלוריות האלה החוצה... אוףףףףףף מלא אוכלל, ונמאס לי להיות חולה!!!! אני רוצה להיות בריאה בשביל שאני אוכל לעשות ספורט ולא להרגיש עוד יותר רע פיזית!נמאס לי להיות שמנההההההועוד יותר רע מזה, שברתי את השבועיים מרתון ללא פחמימות, אז אולי כדאי שאני אמחק את הרשימה שעשיתי לעצמי בצד בשביל לא להרגיש עוד יותר פאטית. ממחר חוזרת למוטב, שבוע טוב!משהו מוזר,בלילה האחרון היה לי סיוט.&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 09 Jul 2011 19:50:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (מישהי שרוצה לחיות באושר)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=748694&amp;blogcode=12610653</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=748694&amp;blog=12610653</comments></item></channel></rss>