<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>me,myself and I</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993</link><description>&quot;החיים אינם מסדרון ישר וקל שבו אנו נעים בלא קושי,אלא מבוך של מעברים שאנו נאלצים לגשש ביניהם את הדרך, כאנחנו טועים ומדי פעם מגיעים למבוי סתום-אבל אם נאמין, הקב&quot;ה תמיד יפתח לנו דלת-אולי לא אותה דלת שהיינו חושבים עליה בעצמנו,אבל דלת שבסופו של דבר תועיל </description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 lilshanee. All Rights Reserved.</copyright><image><title>me,myself and I</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993</link><url></url></image><item><title>חיפה!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13202804</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני כרגע פה בחיפה!
ממש ממש כיף פה!!
מה שכן- אני משמינה פה בטירוף!!
אבל הגישה שלי- אני נהנית עכשיו וסבבה לי ואני אוכלת דברים (כגון גלידה) שלא אכלתי עוד מאז החופש הגדול- ובבית אני יוריד ויהיה קצת יותר קשוחה עם עצמי!!
מה שכן- הצלחתי לעשות חצי שעה על אופני כושר- שזה קצת משפר את המצב! =]


לגבי השיר- אני יעלה כשאני יחזור הביתה! =]&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 10 Apr 2012 21:13:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13202804</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=13202804</comments></item><item><title>פסח בפתח!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13195134</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אתמול היה יום טוב!! =]
הלכתי לבאולינג ולמקדונלדס (הכשר!! חחח) עם כל הילדים של ההצגה! =]
היה כייף!!

ורציתי להראות לכם איך משלבים ארוחה במסעדה בתפריט היומי:
בוקר: טוסטעים-1
2 כפות ממרח שוקולד-3
צהריים: 4 קרקרים-2
חמאת בוטנים-2
ערב: מקנאגטס-8
צ&apos;יפס-6
קטשופ-1
ביניים:חופן פופקורן לייט-1

סה&quot;כ- 24!! =]

פסח בפתח וזה חג משמין!!
אבל אני יעשה את המא&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2012 15:03:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13195134</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=13195134</comments></item><item><title>פוייקה עם השבט והתלבטות...</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13192827</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אתמול עשינו פוויקה עם השבט- היה צחוקים!!
למרות שלפעמים אני מרגישה שכאילו אם אני מתנהגת באופן חופשי עם הבנים הבנות מסתכלות עליי מוזר כזה... זה נורמלי??
כיאלו אני ממש ביחסים סבבה עם רוב הבנים בשבט (בעיקר עם אלה שהם לא הכי מקובלים...) ולפעמים שאר הבנות מזלזלות בהם קצת....

מה אכלתי אתמול: (קצת השתבש בגלל הפוייקה)
בוקר:טוסטעים-1 (חבילה)
2 כפות שטוחות ממרח שוקולד-3
2 כוסות חלב 1%- 2
צהריים: סלט-1
טוסטעים אחד עם כפית ממרח שוקולד-1
ערב:פשטידת בצל-6
גבינה לבנה-1
פוייקה: פוייקה-6
4 כוסות מיץ-4

סה&quot;כ- 25 =]
&lt;div style=&quot;t&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 05 Apr 2012 11:11:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13192827</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=13192827</comments></item><item><title>חזרתי!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13191329</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;חחח אחרי שנים שלא עדכנתי פה-חזרתי!!
עבר עליי הרבה מאז הפעם האחרונה שעדכנתי-
נהייתי מדריכה בבני עקיבא,עברתי סיבוב הופעות מוצלח עם הלהקת הצגות שאני משתתפת בה,נעשיתי יותר רצינית לגבי הקטע של הזומבה וכמובן שיש את הלימודים באולפנה....
ועכשיו אני אפרט על כל אחד מהם =]

מדריכה- ההדרכה היא מאתגרת וכייפית עבורי- היה למשל את המספע פסח שלשום-היה לי כיףף וקשה מאוד- חניכות שלי בכו, חניכים שלי רבו אחד עם השני וכו&apos;
אבל הכי קשה לי זה נירא לי הקטע שאני מרגישה כאילו אני המדריכה הרעה- שני המדרכים שאיתי הם סבבה-באמת!!
אבל איכשהו תמיד שצריך להעיר למישהו על משהו או לעשות לו קצת &quot;נו נו נו&quot; זאת תמיד אני-אני לא חושבת שזה בא מקטע רע של המדריכים שאיתי אבל אני חושבת שהם פשוט לא שמים לב לכל הדברים הקטנים האלה...

הצגות-בהצגות היה מטורף!!! אני פשוט אוהבת להציג- להיכנס לנעליים של דמות אחרת ולהתנתק מכל העולם למשך כמה שעות על הבמה זה מדהים בעיני!!

זומבה ודיאטה-אני פשוט אוהבת זומבה! זה מחזיר אותי&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 04 Apr 2012 13:37:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=13191329</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=13191329</comments></item><item><title>פעלות פתחיה טובה אש!!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12831353</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היתה לנו פעולת פתיחה אחת הטובות!!! =]
כל מה שתכננו יחסית זרם.... רק יחסית.... כי הרי הם ילדים קטנים-הם לא כל כך שיתפו פעולה....
וכשלימדנו אותם מורלים-פשוט הרגשתי מדריכה!!!
זה פשוט שווה את זה!! =]

יחסית לעומס-הסתדרתי יפה-המבחן בהיסטוריה הלך לי טוב והגעתי לכל החזרות של ההצגה =]

הדיאטה הולכת סבבה- היה לי ימים ממש טובים אבל בגלל שאני בתקופה (חחח) אני נשקלתי ונשארתי אותו משקל.....

תפריט:
בוקר:טוסטעים-1
קוטג-3
סלט-0
מעדן-2
צהריים: קוסקוס-3
מרק של הקוסקוס-1
עוף-3
חתיכת בשר-3
ביניים- 4 קוביות שוקולד-2
סוכרייה על מקל-1
&lt;d&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 26 Oct 2011 08:41:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12831353</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12831353</comments></item><item><title>מתקרבת לקראת שבוע עמוס וטוב!! =]</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12825501</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;עומס,עומס,עומס!! =]
השבוע יש לי פוול דברים: 3 חזרות להצגה, כניסה להדרכה-שזה אומר פעולת פתיחה מושקעת רצח,עבודת הגשה בפיסיקה,מבחן בהיסטוריה ובבקיאות וכו&apos;!! =]

אבל אני אוהבת עומס!!!!! =]

אני קצת בתקופה לא טובה כל כך מבחינת הדיאטה אבל אני הולכת להינס לזה בכל הכוח מעשיו!!!&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 23 Oct 2011 00:01:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12825501</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12825501</comments></item><item><title>צפון!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12813594</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היה שיא הכיף בצפון!!!!
ים,חדר לבד רק לי לאחותי ולבת דודה שלי,מלא בני דודים קטנים וחמודים שאוהבים לתת חיבוקים,ואוכל טוב!!
אם כבר מדברים על אוכל-מזה הגזמתי אתמול-אמא&apos;לה!!!!
אבל היום אני הולכת לחדר כושר ומפצה על הכל!! =]
יאללה ברבאק!!!

גלעד סוף סוף חזר הביתה!!!
אמא&apos;לה זה מדהים!!
תחשבו אחרי 6 שנים-והוא הולך ומדבר והוא נראה במצב נפשי (יחסית) טוב!!
כל היום אני מול החדשות (אני,שאני בכלל לא רואה חדשות!!)
אני פשוט שמחה!!

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 18 Oct 2011 14:06:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12813594</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12813594</comments></item><item><title>יאללה לצפון!!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12809474</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני נוסעת לצפון ל3 ימים עם המשפחה!!
אני מקווה שאני יצליח לשמור שם על האוכל-אבל ליתר ביטחון-התחלתי את היום עם חדר כושר!! =]

החג היה סבבה-הרבה יציאות הרבה חברות והמון דיבורים מרוגשים על הכניסה להדרכה...

תפריט להיום:
בוקר: קורנפלקס-3
חלב 1%- 1
צהריים:סלט עם רוטב אלף האיים לייט-1
חצי חבילת קוטג&apos; 3%- 2
טוסטעים-1
סה&quot;כ- 8

יופי זה משאיר לי הרבה נקודות לעל האש על חוף הים בערב!! =]

נ.ב-הגעתי ל3000 כניסות!! יאייי!!!&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 16 Oct 2011 13:59:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12809474</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12809474</comments></item><item><title>ירידה לא צפויה בעליל!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12799446</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אתמול אחרי השיעור זומבה חשבתי שבטני נראתה קצת פחות מלאה אז אמרתי לעצמי-טוב נישקל מחר...
ונשקלת ו.....
ירדתי קילו ו600 גרם!!! אני לא מאמינה!! זה מט-ו-ר-ף!!!
שיהיה לכולם חג שמח!! אני מאושרת כרגע!!! =]

תפריט להיום:
בוקר- 60 גרם פיטנס-3
חלב 1%- 1
צהריים- שלוק-1
אגס-1
ערב-ארוחת חג אצל חברים...
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 12 Oct 2011 16:38:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12799446</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12799446</comments></item><item><title>סערת רגשות!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12797500</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היה לי היום יום ממש סוער מבחינה רגשית...
נתחיל מהבוקר-
קמתי בבוקר באוהל אחרי שעתיים של שינה (הרי מי ישן במסע?) ויצאנו למסלול בידיעה שזהו-זה היום שבו מודיעים מי נכנס להדרכה.... =]
כל המסלול היינו במתח!! ועשינו מזה צחוקים!!!

אחרי שהגעתי הביתה והתקלחתי טוב-טוב פתאום המדריכה שלי מתקשרת אליי ואומרת לי שהתקבלתי להדרכה!!! איזה כיףף!!!
ואז היא מתקשרת אליי שוב ושאלתי אותה אם חברה הכי טובה שלי (שהיא ממש אבל ממש ממש ממש רצתה להיכנס להדרכה-פי 2 ממני) נכנסה והיא אמרה לי שלא ופשוט התחלתי לבכות.
אני לא יודעת למה כל כך.
חשבתי רק על איך היא תגיב.
באותו רגע בכלל לא שמחתי שנכנסתי אני רק חשבתי על מה אני יכולה לעשות כדי שהיא תיכנס...
אז התקשרתי למדריכה ושאלתי אותה אם אני פורשת האם החברה (נקרא לה ש&apos;) נכנסת והיא אמרה לי שאין סיכוי שאני פורשת.
אז התקשרתי למדריך (הייתי כולי בוכה) והוא מזה הבין אותי ואמר לי שהוא יבדוק מה הוא יכול לעשות.
באותו זמן דיברתי עם ש&apos; והיא היתה ממש בדיכי אבל היא לא רצתה שאני יפרוש...
ואז ה&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 11 Oct 2011 22:23:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (lilshanee)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=745993&amp;blogcode=12797500</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=745993&amp;blog=12797500</comments></item></channel></rss>