http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645heCopyright 2026 wanna be skinny. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12615648<div align="right" dir="rtl">טוב אז התפריט שלי בדרך הדיאטנית שלי צריכה לשלוח לי את זה במייל אוטוטו *-*. אחרי השבוע העמוס הזה אנימתכוונת להתחיל הליכות\ריצות .. ביינתים נתחיל רק כפיפות בטן בבבית .. המזון של היום : בוקר: שוקו + לחמנייה עם גבינה צהובה צהריים: כלום לא הספקתי X: ביינים : חטיף ושווקולד וקולה &gt;&lt; ערב: סלט + נתחי עוף + חתיכת פיצה פעילות של היום : הליכה 20 דק' יום קשה ... מחכה כבר לתפריט חייבת שיגרה : | משקל התחלתי : 80 גובה : 175 . </p</div>Tue, 12 Jul 2011 01:11:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12615648http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12615648http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12611623<div align="right" dir="rtl">תפריט חדש ממחר . סידור כושר חדש. אני ירזה . לא מוותרת. הלכתי לדיאטנית הביאה לי תפריט חדש. הולכת לקרוע תחת בקיץ כל יום ספורט. ממחר עידכון יומי . בהצלחה לי (: ? #1 משקל התחלתי : 80 גובה : 175 גיל : 17 מוטיבציה : <img style="width: 500px; height: 383px;" src="htt</div>Sun, 10 Jul 2011 02:37:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12611623http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12611623http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12553058<div align="right" dir="rtl">מה דעתכם על דיאטת ABC ?http://www.redbraceletproject.com/2009/09/abc-diet.htmlאם אתם לא רציניים אל תגיבו תודה.</div>Sun, 12 Jun 2011 18:22:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12553058http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12553058http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12510819<div align="right" dir="rtl">מאז הפוסט האחרון לא היתי כןא נירלאיא יזה חודששים . הייתיה לי ירידה במצסרוח לגבי אוכל . אני לא מרזה. קשה לי. אני רעבה. יותר מידי . אנלא יכולה להסתכל על עצמי. אנשים אומרים. הרזת הזת רק שאני יסתום אני לא מרזה. אני שמנה אני מנופחת אני לא יכולה ככה . היום כתבתי את כל מה שאכלתי חטפתי רעב : | -שתי פרוסות לחם עם גבינה צהובה ושתי פרווסת עגבייה -טונה עם ביצה -תפוח -עגייה+תה -חטיף. -שלוש בורקסים X_____________X עשיתי שעה ספורט לפיצוי אבל עדיין . מחר אני יקום ושוב יאכל ולא יהיה לי זמן לעשות ספורט . אני רוצה כוח רצון. יותר ממה שישילי עכשיו . כי כלוםם לא משתנה במשקלל שליייי ...................................! עודמעט בריכות ים בלאגנים אני מתביישת ללבוש בגד ים. לא יכולה. גם אני רוצה. </div>Mon, 23 May 2011 23:35:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12510819http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12510819http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12447412<div align="right" dir="rtl">אני לא עומדת מאחורי המילים שאמרתי X_____________X" חייבת להרזות . חייבת לעשות ספורט .</div>Sat, 23 Apr 2011 16:23:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12447412http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12447412http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12423379<div align="right" dir="rtl">אכלתי , ואכלתי , שטיות . שונאת אוכל . עצבנית על החיים ובעיקר על עצמי . שונאת תיום הזה והוצאתי על אוכל . וינלי מה לעשות לגביי זה . </div>Tue, 12 Apr 2011 00:22:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12423379http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12423379http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12418743<div align="right" dir="rtl">סופ"ש. יום חמישי- הליכה של 50 דקות וכפיפות בטן , אכלתי צלחת פסטה . יום שישי- אכלתי בבוקר לחמנייה עם שוקולד ובארוחת שישי אכלתי דג +סלטים . -.- שבת- לא תכננתי אבל הייתי בצום עד 5 בצהריים . ואז אכלתי סלט ופרוסת לחם קל . *מסרבת להתמכר לספירת קלוריות* . *** חופש פסח התחיל . כל יום ספורט חייב . כל יום ללמוד חייב. אפילו בחופש אינלי זמן פנוי להרגע : \ מוטיבציה : </div>Sat, 09 Apr 2011 20:47:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12418743http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12418743http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12413923<div align="right" dir="rtl">7.4.2011 זה התאריך שאני לוקחת את עצמי ביידיים לשינוי . אפעם לא חשבתי לכתוב בלוג על הרגשות שלי לגביי המשקל . תמיד הייתי רגילה. לא דבה ולא רזונת . תמיד הייתי באמצע.. כל הילדות שלי העברתי בספורט וריקוד . אבל עדיין היתיי שמנמנה . בחורף האחרון העלתי לפחות כמה קילוגרמים . אני כלכלך כועסת על עצצמי . אני בפירוש . לא אנורקסית . חשסתי צורך להגיד את זה כי אני לא באמת שלא.. אני מכירה בנות במצב הזה ואני לגמרי לא אחת מהן . אני פשוט רואה במראה מישהי שמנה שבאמת זקוקה לדיאטה וספורט . אניי פשוט חסרת מוטיבציה . לאמשנה כמה שאני יגיד לעצמי יאאלה עושים דיאטה , לא צריך קיצוניות פשוט לאכול 2 3 ארוחות ביום לשתות הרבה מים לעשות ספורט. אני לא עומדת בהבטחות לעצמי . רע לי . רעלי בתקופה החארונה להיות שמנה . גם אם זה "רק" 4 קילו שעליתי בחורף הזה . אני לא מוכנה לזה יותר. שנה שעברה הייתי רזה יותר, שמחה יותר . אני רוצה שינוי . זה לא הבלוג היחידי שלי .. אבל החלטתי להשאר אנונימית בבלוג הזה . אפעם לא שיתפתי ברגשות שלי לגבי בדימוי העצמי שלי. לא ראיתי צורך בכך . תמיד תמצאו אותי שופטת בנות שהם רזות מידי ולא תו</div>Thu, 07 Apr 2011 15:41:00 +0200notskinny@hotmail.co.il (wanna be skinny)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=739645&blogcode=12413923http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=739645&blog=12413923