<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>know deep down inside me there is a thin girl</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173</link><description>קוראים לי דנה בת 14 מחיפה בבלוג אתאר את מצבי בדרך לחלום שלי להיות רזה ולשקול 35 קילו ב&quot;ה מישהי שסתם באה להצק לא צריך לכל אלה שעוזרות המוםן תודה על התמכה והאהבה חולה עליכם</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 i know deep down inside me there is a thin girl. All Rights Reserved.</copyright><image><title>know deep down inside me there is a thin girl</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173</link><url>http://f.nanafiles.co.il/upload/Xternal/IsraBlog/73/91/68/689173/misc/20447382.jpg</url></image><item><title>וואו כמה זמן לא הייתי פה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11973622</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אמממ חחחח&apos;עבאמת שכמעט חצי שנה בואו נאמר ככה לא הייתי פה אינלי מישהו שעוזר לי כככה חשבתי אולי אני אפרוש אבל אני כל כך מתוסכלת אני רואה כל פעם שהמשקל רק עולה אני נהיית מוטציה הצמיגים גדלים ומה לא ואני לא יודעת מה לעשות כל פעם אני מנסה לעשות לעצמי כמות מסויימת של קלוריות ולא יולה מנסה להיתעמל ולא יכולה מנסה לרעיב ולא מצליחה כל פעם אני נשברת אווף אני כבר לא יודעת מה לעשות מקווה שיעזרו לי פה בנות בנים מי שרוצה לעזור בבבקשה עצות ולא יודעת מה תנו לי להגיע לשלב שלכם בבקשה תנו לי עצות איךלהתחיל איך להמע מה לא לשות מה איך הכל בדיוק כמו שהיתחלתם בבקשה אם מישהו יגיב וינסה לעזור באמת תודה אני ינסה להמשיך שוב ושוב אני לא רוצה להישבר ואם לא לא יודעת להיתאבד? באמת HELP PLEASSSS&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 12 Aug 2010 22:14:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11973622</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11973622</comments></item><item><title>אוף לא יודעת מה הבעיות שלי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11784897</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני מרגישה כל כך משועממת מסתובבת כל כך הרבה ליד המקרר מחטטת במזווה מביטה באוכל והוא בי ואני יודעת שאסור לי וגם הבטן לא מקרקרת אף פעם [איזה בטן חמודה חחח] אף פעם לא מתלוננת שאין לה אוכל היא מסתדרת וטוב לה ואני משועממת כל כך חסרת חיים היום צרכתי קלוריות רעות!!!!! אני לא אחפור יותר אני רק ארשום פשוט אינלי כח לכלום אני הולכת להיתקלח אח&quot;כ
אכלתי משהו נורא ואיום וזה צלע בקר אני יודעת אני יודעת גם אני לא מאמינה שאכלתי את זה אבל אני מקיאה מהשאריות לאט לאט לא את הכל אבל מקיאה.... אמא שלי כל כך רצתה שאני אוכל את זה אז רק כדי לשמח אותה [תמיד כדי לשמח אותה אני חייבת לאכול]


אוכל[אסור לי לעבור את ה600-650]:

שניצל תירס 37 גרם [חתכתי]-75 קלוריות
פסטה מבושלת מנה קטנה-111 קלוריות
צ&apos;יפס קפוא אפוי מנה בינונית [קלוריות רעות יש בתפו&quot;א]-324 קלוריות
צלע בקר יחידה בינונית -241 קלוריות

סה&quot;כ:751 פק! עברתי את ה-600 אוף אני זזה להיתקלח לסדר תשיער ופשוט לישון לא יודעת מה יש לי אולי בגלל החום של היום

טוב אסור לי לאכול עוד אני לא מעדכנת יותר היום כי אסור לאכול! אם אני אוכל עוד [ונתפלל שלא] אני אעדכן&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 15 May 2010 16:03:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11784897</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11784897</comments></item><item><title>פיקניק מחורבן!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11782168</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;בנות סורי שלא עידכנתי אתמול פשוט אני המשפחה שלי והמשפחה של חברה שלי יצאנ
ו לאיזה פיקניק שאנחנו עושים כל שנה עשו על האש ומה לא אוףףף אני הישתדלתי להירחק
אמרתי תירוץ לא אני רוצה לטפס על העץ לא אני רוצה לשחק עוד קצת פריזבי או לא יודעת
מה אבל בשר ברוך ה&apos; לא אכלתי הרבה אבל היו כל כך הרבה דברים אחרים ושתיתי רק ליטר 
1 של מים כל היום ואוף אכלתי כל כך הרבה אני גם לא זוכרת כל כך מה אכלתי.......

אני כל כך מפחדת מהתוצאות =[ בטוח חרגתי בהמווווון

אוכל:

עוגת גבינה 120 גרם:316
כריך מלא+גבינת סקי5%:95
6 שסקים קטנים:25
4 מלפפונים חיים בלי קליפה:37
לחם לבן 20 גרם:48
[ויי לא כל כך זוכרת מה אכלתי מה שטוב שהקאתי קצת מכל דבר]
פטיטים כוס:143
מרק ירקות18 גרם:8

סה&quot;כ:672 אני לא מאמינה אבל כמו שילדה אחת נורא מתוקה אמרה לי צריך
להיות אופטימית אני נישברת כל כך מהר ומרגישה כל כך נורא אבל שאתן 
אומרות לי תהיה אופטמית מחר תצליחי יותר אני מרגישה כל כך טוב וחזקה 
יותר באמת בנות אתן גדולות חולה עליכן אין אגב החלטתי לא לצום ז&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 14 May 2010 11:05:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11782168</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11782168</comments></item><item><title>אווווווווווףףףףףףףףף</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11780085</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;איזה באסה אתמול בערב היה לי בולמוס כזה שאני אפילו לא רוצה לספור תקלוריות בתוך זה היה גם עוגה אנלא מאמינה המשכתי לאכול עד שהקאתי אפילו אמא שלי אמרה לי דנה מה יש לך תפסיקי כי אתם לא מאמינות רציתי להפסיק אבל משהו בפנים אמר לי להמשיך לאכול רציתי להפסיק ללעוס אבל משהו אמר לי לבלוע לא יודעת כמה בכיתי במיטה הרגשתי כל כך רע ואשמה אחרי זה 

היום אסור אסור אסור לי בפירוש לאכולת
ולאלה שמתבלבלותהתמונות מאתמול זה לא לפני ואחרי זה פשוט איך אני ניראת עכשיו ואיך אני רוצה להיראות אח&quot;כ

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 13 May 2010 08:16:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11780085</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11780085</comments></item><item><title>שיט!!! הכל שיט!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11778223</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אוווווףףף איזה באסה אנלא מאמינה קודם כל אתמול הצלחתי להחזיק מעמד חוץ מאיזה 70 ומשהו קלוריות שצרכתי אבל היום אני כל כך מאוכזבת מעצמי
בהתחלה אכלתי את המנה הזאת שהיא סה&quot;כ היום 42 קלוריות שזה גם פלוס הממרח אבל אז התפתתי אכלתי קוביית שוקולד חלב עלית שזה 22 קלוריות יכולתי להיתאפק אבל לא יודעת למה בדיוק לא היה לי כל כך איכפת אזז... אכלתי עוד איזה 4 קובית שזה ביחד 110 קלוריות [אוף אני כזאת שמנה] ולא הצלחתי כל כך לשמור היום היתי בתנעה עשיתי כלים שטפתי בגדים איזה רבע שעה של אירובי דנס ועוד מעט כפיפות בטן ושכיבות שמיכה [עם אנ אצליח יותר מ20 חח] ואני מקווה לפצות על הקלוריות שצרכתי בעזרת אימון ושריפת קלוריות אוףף תאחלו לי שוב בהצלחה אני אעדכן כבר מאוחר יותר בעייי בנתיים...

סה&quot;כ: 152 קלוריות 



-
שעה 15:23

טוב ישלי חדשות רעות טרפתי כמו בהמה והכל בגלל אמא שלי מעצבנת כזאת [אבל עדיין אוהבת אותה] היא שאלה אותי כל הזמן רוצה לאכול רוצה לאכול רוצה לאכול [ואני כזה חופת מתי היא תפסיק?] ואז היא הייתה עצבה ישבנו שינו בסלון והיא אכלה את מה שהי הכינה בסוף היא אמרה לי &quot;תביא י מים&quot; ואני כזה &quot;בסדר&quot; בדר&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 12 May 2010 12:08:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11778223</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11778223</comments></item><item><title>צום גרועע!!!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11776146</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;יום ג&apos; שעה 9:40 בבוקר


טוב אני די מאוכזבת מעצמי אבל התעוררתי עם כוחות חדשים טוב אתמול בסופו של דבר אכלתי תפוח עץ בינוני שזה יוצא איזה 72 קלוריות ו17 פחמימות אבל זה היה כדי לרצות את אמא שלי שאיכשהו פגעתי באמא שלי כי לא רציתי לאכול את הארוחה שהיא הכינה לי היא חזרה ב-6 ואמרה &quot;למה לא אכלת&quot; ולא יודעת עניתי לה במין עצבנות כזאת &quot;כי לא בא לי&quot; ומאז כזה לא דיברנו היה מתח כזה אז סתם אכלתי תפוח כי אני גם מרגישה שהיא חושדת במשהו למשל שהתחלתי להקיא היא סתם חשבה שאני שוב חולה או משהו ואז כזה הבנתי שאני צריכה להתחיל להקיא בסתר [אני מקיאה שאני אוכלת יותר מדי] טוב בכל מיקרה אמא שלי אף פעם לא תחשוב על &quot;אוי לא אני חושבת שהבת שלי אנורקסית או משהו כזה&quot; כי היא יודעת שאני לעיטים רחוקות הייתי מתלוננת על המשקל שלי אבל היא לא תחשוב דבר כזה כי אף עם לא העלתי א זה ולא כלום היא יודעת שאנ לא אוהבת גוף יותר מד רזה טוב בכל מיקרה 
אתמול בערב מסתכם שאכלתי 72 קלוריות ולא צמתי עד הסוף
עם שאלתם מה אני עושה ב9 בבוקר בבית טוב הטיול כבר התחיל ואני תקועה בבית ישנתי עד עכשיו ושהיתעוררתי עידכנתי רציתי לישון כל היום והיום א&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 11 May 2010 10:00:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11776146</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11776146</comments></item><item><title>חדשות טובות חדשות רעות ואז טובות חח =]</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11774446</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טוב קודם כל אתמול צרכתי אחרי הערב איזה אוףף אנלא מסוגל להגיד את המספר מ........................................טוב נו 623 קלוריות נוספות אבל אבל אבל גדול הצלחת להוריד אותם זאת אומרת עשיתי אירובי של חצי שעה פלוס ריצות קפיצות שזה מוריד לי 200 ובשינה לא ישנתי מלה אז בערך הורדתי עוד איזה 320 ומשהו קלוריות והיה לי אימון ספורט של 45 דקות שזה עוד בין 200 ל500 קלוריות סה&quot;כ הורדתי הכל חחח איזה כיףףףףףףףף אבל עדיין הקאתי קצת 


ולהיום אחרי ההודעה המשמחת כביכול הזאת 

עכשיו כב כמעט 2 בצהריים לא אכלתי כלום כל היום רק לעסתי מסטיק וקצת מים אחרי שהגעתי הביתה ב1:30 התחמקתי מאמא שלי והאוכל החם שלה כל כך חבל לי אני מרגישה רע כי היא מכינה את זה בישבילי אבל היא כבר תמצא היזדמנות כדי להכניס לי אוכל טוב עד עכשיו אין שום קלוריות אז אין ספירה בנתיים אני לא סולחת לעצמי על אתמול שצרכתי 600 קלוריות אני רוצה לצום כל היום צמתי כבר 15 שעות שזה היה הניסיון הראשון שלי להגיד ת&apos;אמת מה זה לא קשה לי לצום לא יודעת למרות שאני ניראת אחת שלא יכולה לחיות בלי אוכל פשוט אני אוהבת לאכול ופשוט משעמם לי והדבר היחיד שאני חושבת&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 10 May 2010 14:35:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11774446</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11774446</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11772562</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;עדכום יום שבת 8.5.10 :

סורי שלא עידכתי אתמול פשוט הלכי לעשות צמות מה זה מהממות טוב בכל מקרה האישה שעשתה לי צמות הגישה אוכל ולא רציתי אז אמאשלי אמרה שזה לא יפה אז אמרתי שאני אוכל פרוסה עם שוקולד וככה הה [אוף רציתי לצום כל היום] וזה לא הכל בבוקר הייתי חייבת לאכול ארוחה משפחתית בכל זאת שבת סוו העידכון של אתמול 




אוכל:


אורז לבן מבושל-230 קל

2שוקי עוף מבושל-ללא עור 266 קל

פרוסת לחן לבן+שוקולד- 188 קל [מה שטוב שהפרוסה עזר לי להקיא הרבה]

סהכ: דיים 684 קל פרהההה ממותה עלק פרה 

והעידכון של היום 9.5.10 יום ראשון:

&lt;STRON&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 09 May 2010 16:48:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11772562</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11772562</comments></item><item><title>היה לחברה שלי יומהולדת היום!!!!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11768930</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טוב קודם כל תודה לגדולות שמראות לי שאיכפת להן אתן נותנות לי כח להמשיך....טנקס

אוקיי וישר לעניין שכחתי שלחברה שלי הערב יש יומולדת\מסיבת פיג&apos;מות טוב ניסיתי להיתחמק כמה שאפשר מהאכילה הצלחתי לברוח ולהיתחמק מהעוגה פיצה וכו...בכך שהגשתי עזרתי והכנתי לכולם ת&apos;אוכל אבל כולם כזה &quot;נו דנה מה זה לא נעים תאכלי גם&quot; (הקאתי קצת מהאוכל שאכלתי בצהרים אצלה בבית פשלה*_*) כולם דאגו לי כי לרגע ניראתי שאני הולכת הקיא ואני ממשיכה להיתחמק (לא הקאתי כל כך הרבה עוד באסה)בסוף אכלתי רק כריך עם סלט תורכי אינסטנבול שמיר מקווה שזה לא משמין מדי.

כריך-82 [ניראהלי]
סלט תורכי אינסטנבול שמיר-24 (חישוב גרמים)

סה&quot;כ:106

אוף אני לעולם לא אצליח אפילו חצי קילו לא ירדתי  

מקווה שאצליח לצום יום שלם אני אתחיל ב-10 חחח... למרות שלא ניראה לי שאני אוכל בקרוב אני מבואסת רצח

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 07 May 2010 21:41:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11768930</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11768930</comments></item><item><title>חרא חרא הכל חרא</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11768202</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;זהו זה אני שמנה ואני אשאר ככה תמיד אני רוצה למות מרוב בושה כל כך נמאס לי היום ואתמול היה לי בולמוס אבל אני לא מצליחה להקיא כלום אני כל כך שמנה אוף כל תנועה שלי הגוף שלי כולו רוטת משומן זה כל כך מגעיל אני כל כך מקנאה בבנות שמצליחות לעלות שלב עם ההקאות והצומות היום תכננתי לצום בתור התחלה 15 שעות בסוף צמתי רק 11 כזה מבאס יו בנות אני צריכה פה תמיכה ממכם ועזרה עצות אוף אני לא יודעת עם לוותר אני רוצה למות מרוב בושה אני אעדכן לגבי האוכל אבל לא הצלחתי להקיא כלום כלום כלום גם כן אמא שלי לא רוצה לרשום אותי למכון וכאלה אני צריכה תמיכה ממישהי

אוכל:

פסטה עם רוטב עגבניות-269
שניצל תירס-152
פיתה עם זעתר (כל כך משמין)-138
4 חטיפי תפוצ&apos;יפס (לא יכולתי להיתאפק כל כך רציתי)-400

סה&quot;כ:959 (או מיי גוד)
אני כזאת שמנה לא הצלחתי להוציא כלום כלום כלום!!!!!!!!
אני צריכה ממכם תמיכה בוכה ומתחננת מישהי נכנסת לפה אחיות שלי
אל תתנו לי לוותר אני רוצה להמשיך אז רק תראו לי שאכפת לכם&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 07 May 2010 16:18:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (i know deep down inside me there is a thin girl)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=689173&amp;blogcode=11768202</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=689173&amp;blog=11768202</comments></item></channel></rss>