<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>love myself</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104</link><description></description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 I will b thin. All Rights Reserved.</copyright><image><title>love myself</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104</link><url></url></image><item><title>You do what you have to do</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11819786</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;הרבה זמן לא הייתי כאן. הירידה במשקל חוזרת ואיתה המצב רוח ושזה ישאר ככה.

אתמול היה לי כל כך מעולה
יום ראשון 30.5.10
פרוסת עוגה בבוקר שאין לי מושג כמה אבל שרפתי אותה
תפוח אדמה ו5-6 עגבניות שרי (בהגזמה 90.בדרכ 70 והוא היה קטן.עגבניות לא מחשבת)
דייסת קוואקר (133)
וכריך באמצע הלילה שהיה מיותר אבל נשרוד. (140)
סה&quot;כ 363

חישבתי בדיוק עכשיו כמה הקוואקר ואני בשוק, אני חייבת לקנות את הטעם השני זה פחות קלוריות.

ספורט
25 דקות הליכה ברגל (הביתה מאיפשהו)
3 שעות ריקוד רצוף.כן, רצוף!
340 כפיפות בטן ב4 דקות ו42 שניות
שטיפה של הבית
ועוד כמה תרגילים לישבן D:





שיהיה היוםם אחלה של יוםםםם&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 31 May 2010 10:29:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11819786</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11819786</comments></item><item><title>יום מעולה!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11711029</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;שכבתי במיטה וישנתי רק שעתיים וחצי בערך. כאבו לי העיניים והייתי גמורה.
דיברתי לעצמי וניסיתי לשכנע את עצמי לקום ולהזיז תתחת לחדר כושר. המשכתי לשכב במיטה. המשכתי לדבר לעצמי. עד שאמרתי &quot;טוב יאלה&quot;
קמתי התארגנתי והלכתי ברגל לחדר כושר
אמא יודעת שאני מתחילה ב10 ואמרתי לה שלא.
אז הלכתי לחדר כושר והייתי שם שעה ורבע. היתי גם אמורה להתעכב כי אמא עוד היתה בבית.
במזל הגעתי הביתה והיא לא הייתה, אבל שנכנסתי הרחתי את הספגטי שהיא הכינה וזה היה עוד חם אז ידעתי שהיא יצאה לפני כמה דקות ופספסתי אותה.
אמרתי לעצמי הכל נגמר. לא נכנעים יותר.
לקחתי תשקית הגדולה שהיו שם מלא במבות קטנות עוד מלפני כמה ימים. חצי מהספגטי לקחתי והעפתי.
זה אותו דבר כמו שאני הייתי אוכלת את זה ומקיאה. אחים שלי גם ככה לא אוכלים את זה.
הלכתי לפח אשפה בשכונה וזרקתי.
אחר כך הלכתי לסופר וקניתי דברים שאני צריכה.
שמתי MTV בסלון, אני אעשה ספורט, אהנה היום.
כנראה שספורט באמת עושה טוב לנפש. אני אעשה יותר. 
אני מקווה לא לבכות יותר בגלל אוכל. זה לא אומר שאני מתחילה עכשיו לאכול 1200 חח ממש לא אני לא מתכוונת לזה.
גם עם חברות אני אשים מסכ&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 11 Apr 2010 09:19:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11711029</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11711029</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11694252</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני אצטרך להגיע לתת משקל קיצוני כדי שידעו שקורה לי משהו ?!
חושבים שזה כל כך פשוט
&quot;אה תאכלי יהיה בסדר&quot;
אדיוטים
קשה להאמין שגם מי שבמשקל נורמלי היא אולי אנורקסית
חושבים תמיד שזה כל הרזים האלה שמרעיבים את עצמם ונראים נוראי
אז וואלה לא תנו לי לחדש
&quot;די כבר עם השטויות שלך&quot;
אולי אם אני אהיה בתת משקל יבינו שזה לא ככה
שזה לא שטויות
שזה לא סתם רצון לרזות
אלוהים אדירים בא לי להתאבד&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 04 Apr 2010 06:03:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11694252</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11694252</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11688241</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ראיתי עכשיו משהו עם אמא שלי בערוץ E , עלסיפורי הוליווד משהו שנקרא מורעבים. לא ראיתי הכל אבל יש שידור חוזר.
תוך כדי היא אמרה &quot;איכס&quot; &quot;איזה נוראי&quot; וכל מיני כאלה. 
בנות שם דיברו שהן חותכות את עצמן ונתנו הסברים. דיברו על האשמות של ההורים. ואני רק מחזיקה את עצמי ומתה ולגחך ולהגיד &apos;כמה שזה נכון&apos;
אבל החזקתי את עצמי. גם מלדבר וגם את הגיחוך.
בסוף התוכנית היא אומרת לי לא בטון רציני אלא בצחוק ובקול מפגר כזה &quot;מה המסקנה?לאכול ולהיות בריאים&quot;
אני מחזיקה את עצמי לא לבכות.
אני חושבת שגם אם מתישהו אני אגיע למשקל 49, 48, אפילו 51 שאני אהיה ממש רזה, זה לא יזיז לה
היא תמשיך להגיד שאני רזה מדי ושאני אתחיל לאכול ולצעוק עלי &quot;את לא אוכלת&quot; אבל היא לא עושה עם זה שום דבר
אני בסוף אמות לה מול העיניים והיא לאתראה את זה
היא בחיים לא תבין
לא חשוב כמה היא תראה על זה תוכניות תדבר עם אנשים
תראה תוכניות כמו עכשיו, במקומות אחרים בכל העולם שזה קורה, גם אם היא תדע ש20 אחוז מתים, שזה אשכרה מחלה, שזאת המחלה הכי קטלנית בגיל ההתבגרות, כלום לא יעזור. כלום
ותוכניות כאלה רק עוזרות לי.
ואני עכשיו עומדת להרעיב את עצמי ול&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 01 Apr 2010 17:28:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11688241</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11688241</comments></item><item><title>הפסח..</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11683292</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היה פשוט נוראי לפני הסדר.
כמעט ולא הלכתי. מדדתי 7 חולצות ו4 גופיות. מצאתי את עצמי בוכה מול המראה שעות.
אני לא יכולה עם זה כבר ואני גם מתביישת לעשות הליכות בחוץ.
כנראה לבית ספר אני אחזור באותו מצב, כרגיל. רציתי למות אתמול, פשוט למות.
בסדר עצמו היה מצחיק ואכלתי די בסדר. עם האנשים לפני מה שהיה.. אני כבר לא אכתוב. אין לי כוח.
נראה אם אזיז תתחת שלי היום להליכה או ספורט בבית.. 
(ממש)

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 30 Mar 2010 14:00:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11683292</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11683292</comments></item><item><title>ערב פסח</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11681493</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אני עומדת כל כך להיזהר היוםםםםםםםם
אם לא ילך לי, בדוקקק אני לוקחת לקסעדין!
לקחתי היום קצת גלידה וניל בכוס ואני בכלל לא אוהבת וניל זה מתוק מדי:/ אבל עצרתי את עצמי ולא המשכתי ואז אמא שלי אכלה אותה. אכלתי איזה 2,3 כפיות
היא עשתה נקניקיות בצהריים ואכלתי רק עכשיו חצי, ועצרתי את עצמי וידעתי שאם זה נשאר שם אני אוכל
כי אני שוב אוותר לעצמי ואגיד טוב לא נורא זה כלום
אז לא זה נגמר!
וזרקתי את הנקניקיות לפח. היא לא תראה אותן. כדי שתחשוב שאכלתי לכלכתי צלחת בכוונה, מה שבחיים לא עשיתי.
כל הרמאויות האלה והכל, בחיים לא עשיתי עם אמא שלי. פשוט הודעתי לה אני לא אוכלת והיא לא יכולה להחליט עליי.
אבל הסודיות הזאת תעזור לי יותר. אז אינ אמשיך ככה.
אני אוכלת עכשיו תפוח חתוך וזה הדבר הראשון שאכלתי היום חוץ מה2 כפיות כאלה.
אין לי מושג מה יהיה היום, מקווה לטוב
שיהיה בהצלחה
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 29 Mar 2010 15:49:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11681493</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11681493</comments></item><item><title>כוס אמעמממממק</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11680428</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;כוס אמא שלך טוב ?! ילדה שמנה ואידיוטטטטטטית
עד מתי זה ימששששששששך סחתתתתתתק
כל המילים האלה שאת אומרת
כל המילים האלה שאת כותבתת
כל הפתקיםם והמשפטים והמכתבים הישניםם שכתבת לעצמך
נשבעת שלא תישברייי וזה כל הזמן חוזר לעצמוו
נשבעת שתחזרי לספורטט וחזרת ליום אחד עם אדרנלין מטורררף ויום אחכ זה עבבר
מה יהיה איתך ישמנהה
כלום לא יצא ממך כלוםםםםםםםם
את רואה שהן יוצאות ונהנות
וביקשתממנה להגיד לך ועדיין כלום
כולם שמים עלייך זין כולםם
תראי איך &apos;חברות&apos; שלך מתנהגווות
אינלך אפחד בעולם אף אחד אין לך כאןן 
אף אחד לא אוהב אותךךך תביניייייייייי 
אף אחד לא מבין אותך מסביבב
אמא שלך בעקיפין מנסה למנוע ממך לאכול אבא שלך דוחף אותך לעשות ספורטט אחשלך שונא אותך וכל הזמן יורד עלייך
אין לך לימודים אין לך עתיד אין לך חיים ישמנה
זה מהה שנשאר לךךך
תקרעיייי את עצמממך יחתיכת בטטטטטטה מזדיננת עד מתי זה ימשששששך כברר?!
נעים לךך למות מכאבי בטןן? להקיא אחרי שאת מתחרטת, לקחת לקסעדין כי את חושבת שההקאה לא תעזור ואכלת יותר מדי
ובסוף גם לעשן ואת שונאת את זהה את הטעם המגעיל של הסיגריות בתוך הגרון שלךך ושהשיער&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 29 Mar 2010 01:44:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11680428</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11680428</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11674405</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ירידה :)
חזרתי לתלםםם 
שימשיך כככה !

היום בערב אני בהופעה ואחכ אולי בבית קפה עם חברה. כמובן שתמיד שאני יוצאת אני כל הזמן נזהרת. 
שימשיך ככה רק אני אתחיל בשוונג של ספורט מחר ושבוע הבא 
אני מפחדת שאני אחזור לבית ספר אותו דבר כמו שיצאתי משם בתחילת החופש :/
לא הזזתי תצמי בכלל !

:S
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 26 Mar 2010 16:27:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11674405</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11674405</comments></item><item><title>בסוף זה חוזר אליי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11669942</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;הכל :)
עשיתי סדר פסח ומצאתי מלא דברים שכתבתי בתקופה שהיה לי בה טוב. שירדתי מלא והכל
וגם ירדתי קילו. אין לי מושג איך. אתמול נשקלתי ב22:00 
אבל זה מעולה :)
עשיתי לי תכנונים ממש מפורטים ואני אמשיך עם זה ככה.
כתבתי לי מה לעשות במשך היום , אוכל וספורט ופעילויות אחרות. עכשיו חופש אז כל פעם אני קמה בשעה שונה, ככה שעשיתי רשימה של &quot;פעילות&quot; והשעה שזה קרה.
משקל אני אשקל בבוקר, אחרי ספורט בצהריים, אחרי ספורט בערב ואחרי ארוחת ערב. לא יודעת למה, פשוט להתעדכן כזה.
לפחות 6 כוסות מים ביום. ממש קשה לי לשתות מים אבל החלטתי שכל שעה עגולה אני אשתה ובנתיים זה עובד.
כתבתי &quot;V&quot; ו - &quot;L&quot; והשארתי קו ליד כל אות.
V זה הקאה באנגלית וL זה לקסעדין
אם הקאתי או לקחתי כדור אני אסמן בV. אני פשוט רוצה שהכל הכל הכל יהיה לי מסודר
וכתבתי באנגלית אם אמא תיתקל בזה במקרה.

אמרתי לה שירדתי קילו והייתה שתיקה והיא אמרה &quot;אם את שמחה אני שמחה&quot; והתחילה חירטוטים וכאלה. ולא אמרה יפה או משו. והציעה לי לעשות סיבוב בחוץ. בכוח היא רוצה שאני ארד במשקל. אז אין בעיה אמא אל תדאגי :)
החלטתי שאם אני חורגת ב150 קלוריות אני לוקחת לקסעד&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 24 Mar 2010 16:33:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11669942</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11669942</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11664242</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אינלי מושג מזה היה היום הנוראי הזה
שהמחזור החרא הזה יגמר כבר
אני רוצה כל כך לנצל את הפסח הזה, כל כך
אני רוצה כבר להוכיח לכולם
כל יום אני מקבלת סיבות מסביב
רמזים
תגובות
העיקר לרזות כבר
אני משתגעת&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 22 Mar 2010 00:30:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (I will b thin)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=678104&amp;blogcode=11664242</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=678104&amp;blog=11664242</comments></item></channel></rss>