http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278Stop your bitching and fight your way through it!heCopyright 2026 Nitti. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11749182<div align="right" dir="rtl">טוב בעצם, אף פעם לא עזבתי.... אחרי שעזבתי את אנה אכלתי "כמו שצריך", אבל זה לא החזיק הרבה זמן.. והמצב רק "החמיר". עכשיו אמא שלי נכנסה לתמונה, נראתי לה רזה מידיי.. והיא שלחה אותי לרופאה והתחילה לבכות לי והיום כולם אומרים לי שאני רזה מידיי! וכולם שומרים עלי כמו נץ! וזה כל כך מעיק!! כל הזמן מסתכלים עלי, רואים מה אני אוכלת ואיך... אני מרגישה כמו איזה "פריק שואו" דווקא העלתי את כמות הקל'.. פעם זה היה 400 ומשו ביום, היום זה 700 ומשו ביום, וירדתי במשקל.. עכשיו אני 46 והרופאה אמרה לי שאם אני ימשיך לאכול ככה אני לא יחיה עוד נרבה שנים בכלל... ואני צריכה עכשיו ללכת למרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם... =\ דאמ! איך אין לי כוח לזה... אין לי כוח לכלום........ אני משקרת כל הזמן בקשר למה שאני אוכלת שאלו אותי אם אני באמת רוצה למות.... כדי להרטיע אותי.... אמרתי שלא, אבל.... אני לא בטוחה בתשובה הזאת... טוב לי עם איך שאני ניראת למרות שיש מה לשפר! וכולם רוצים שאני יעלה חמש קילו למשקל ה"טוב" שלי.. אני ל-א ר-ו-צ-ה ל-ה-י-ו-ת ש-מ-נ-ה!!!!!!!!!!!!!! די כבר די כבר דייי.. אני לא יודעת מה לעשות יותר.. מצד</div>Wed, 28 Apr 2010 17:48:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11749182http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11749182http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11544777<div align="right" dir="rtl">החלטתי לעזוב את אנה וללכת לטפל בעצמי.. אני ילך לדיאטנית ולעובדת סוציאלית.. הדבר הזה הורג אותי! זה כל כך מבלבל אותי! כן לאכול לא לאכול מתי לאכול פה שמן מידיי פה רזה.. זאת באמת מחלה ונכנסתי לזה חזק מידיי בלי לשים לב.. כל שנייה שעוברת נרגישה לי כמו חיים שלמים של מחשבות על קלוריות ושומנים ואני לא רוצה את זה! אני רוצה חייםנורמלים.. אני רוצה להראות נורמלי.. ואני יודעת שזה יהיה כל כך קשה... וזה הכי מעציב אותי.. שזה נכנס כבר כל כך עמוק לתוך התת מודע... ואני לא הייתי כזאת בכלל פעם.. הייתי ילדה שטוטניקית חייכנית קופצנית ועכשיו אני כל היום כל דקה כל שניה מתעסקת בקלוריות ואיפה יש לי שומנים!! די נימאס לי!.. אני ילך לדיאטנית היא תעשה לי תפריט ככה שאני ידע בדיוק כמה הגוף שלי צריך לאכול ומה צריך לאכול אני יוכל בריא ואני יהיה בריאה... יש לי אנשים שאוהבים אותי כמו שאני..... אני רוצה פשוט להפסיק להתעסק בזה! ולכל הבנות של אנה אני מאחלת את כל הטוב שבועלם כי אתן בנות עם לב טוב.. ואני אוהתב אותכן ולכל הנאצים שמגיבים.. אין לכם מושג איך זה.. זה הרבה יותר כואב ממה שזה ניראה לכם! אולי לכם זה</div>Sun, 24 Jan 2010 02:18:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11544777http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11544777http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11542150<div align="right" dir="rtl">היום אכלתי איזה 700 קל' הכל בגלל הארוחת בוקר... בגלל שקמתי עם חבר שלי והיה יום נעים כזה והרגיש לנו כמו בוקר שבת היום (אין לי מושג למה..)ולא יודעת.. היה מצב רוח לארוחת בוקר זוגית כזאת.. אכלתי דברים בריאים! לא אכלתי עוגות ושוקולדים וכל החרא הזה.. אבל עדיין.. אם הייתי אוכלת את הארוחת בוקר הרגילה שלי, הקלוריות בסוף היו ממש פחות! באיזה מאה ומשו אפילו 200 קל' פחות.. אבל היתרון זה שקמתי ממש מאוחר, באחד וחצי בצהריים ^_^ בגלל שאתמול יצאנו.. אז ניגמר לי היום מהר! וגם... אני אוהבת ארוחת בוקר!.. ארוחת בוקר בריאה כזאת.. זה היה חד פעמי וזה היה בסדר..! למרות ש700 קל'......... גאד.... איזה בלבולים יש לי עם עצמייי! אתמול הייתי בפאב ביומולדת של חברה שלי.. היה סבבה.. חוץ מהקטע שהם הזמינו פלטה ענקית של שניצלונים וצ'יפססס.. והייתי שיכורה!! ררר.. אכלתי שלוש שניצלונים וקצת צ'יפס.. דאמממממממ.... נימאס לי! איך זה הולך להיות שיכורה בלי לנשנש??... זה הדבר שהכי קשה לי!! =[ יש למישהי עצה?? כי אני אוהבת לצאת! ואני אוהבת לשתות.. וששותים.. חייבים לנשנש משהו!!...=[[[... אני מתה מזה! מחר יש עוד</div>Sat, 23 Jan 2010 00:11:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11542150http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11542150http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11537544<div align="right" dir="rtl">קניתי בסוף חצאית ג'ינס וטייצס בTNT הן כל כך יפותת..! החצאית במידה 34... פסדר.... יצאתי דיי מרוצה למרות שהיום הזה כל כך התיש אותי!! קרה לי משהו דפוק! שמתי אתמול שעון מעורר להיום ב8 וחצי בבוקר.. השעון צלצל וקמתי אני וחבר שלי שתפנו פנים שתינו קפה פתאום חבר שלי מסתכל על השעון ורואה שהשעה בכלל 6 בבוקרררר... גאדד... למרות שאני אוהבת לקום מוקדם, זה היה מוקדם מידיי!! והלכנו לישון מאוחר.. חחחח ^_^ הפלאפון שלי הסתום הזה.. ועכשיו אני עייפה מתה! אם אתן רוצות כושר טוב.. תלכו לקניון! כמה הולכים שם... קל' להיום- בוקר- שתי פר' לחם קל + כף גבינה לבנה- 86 צהריים- פולקע של עוף.. (או איך שלא קוראים לקטן הזה) + קצת תפו"א (הייתי אצל סבתא..-_-)- 200 ערב- סלט חצי עגבניה חצי מלפפון כפית טונה וחצי כפית שמנת.. (לא היה קוטג'.. =[ )- 96 סה"כ קל'- 382- נעגל ל450 כי שתיתי איזה שלוש קפה היום ואני לא רוצה לעשות לעצמי הנחות! זהו ניראה לי...עייפה מתה!... </div>Wed, 20 Jan 2010 21:01:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11537544http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11537544http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11535485<div align="right" dir="rtl">ניגמרה סערת הרוחות שלי עם עצמי..! אתמול אכלתי כמו שצריך.. ^_^ והיום אכלתי 450 קלוריות בערך.. (פירוט למטה) אני כל כך מרוצה.. זה נותן לי את הדבר הכי יקר!.. שקט נפשי!! וואי שאני לא צריכה לדאוג אם אכלתי יותר מידיי ואם אני ישמין ובלי רגשות מצפוןןן!! אין הרגשה יותר טובה מזאת!! בא לי לבכות מאושרררר גאד זאת הרגשת אופוריה! אני שמחה עם עצמי עכשיו.. =] יום חמישי יש מסיבה של חברה באיזה פאב בחיפה..! אז אני הולכת מחר לבכות לסבתא שלי לקחת כסף ולקנות שמלה!! וואי המשאלה הכי גדולה שלי כרגע זה שמה שאני ימדוד יראה עלי טובבב.. כי זה הכי מבאס שאת באה כולך שמחה לקנות שמלה ואז את מודדת ורואה שאת ניראת פשוט פרה בהכל!! ושום דבר לא הולך לך!!... בקיצור, אני רוצה להראות ממש טוב במסיבה.. אז זה מוטיבציה! וואי בא לי לדפוק הופעה ^_^ אני מקווה שיהיה טוב.. אני דווקא מלאת מוטיבציה. קל' להיום- בוקר- שתי פר' לחם קל + גבינה- 86 צהריים- נמס בכוס- 46 ערב- ברנפלקס+ יוגורט+ סלט חצי עגבניה חצי מלפפון כף טונה כף גבינה- 288 סהכ קל'- 420 אבל נעגל ל450 כי שתיתי פעמיים קפה היום עם מעט חלב.. 3&gt; </div>Tue, 19 Jan 2010 20:57:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11535485http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11535485http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11532082<div align="right" dir="rtl">היום אני אוכלת ככה, ולא מעניין אותי כלום! אני כותבת את זה פה לפני שאכלתי כדאי שלא יהיה לי תירוצים!!! תפריט- 18.1 בוקר- שתי פרוסות לחם קל (66) + כף גבינה לבנה 3% (20)- 86 צהריים- שניצל תירס לייט (98) + כף קוטג' 3% (20) + חצי עגבניה (6)- 124 ערב- כוס ברנפלקס (100) + גביע יוגורט 3% (לצערי 3%) (90)- 190 סה"כ= 400 קל' !!! וזהו! ככה טוב לי! ככה אני מרגישה הכי טוב! ואני לא רעבה במשך היום!.. זה בדיוק מה שאני צריכה!.. ואני יעשה שעה כושר היום! ואני יחזור להגיד אם זה באמת מה שאכלתי.. ואם לא.. אז אל תגיבו לי יותר! תעשו עלי חרםם!! על הפוסט הקודם- אני דיי נבהלתי.. כי ניסיתי לאכול ארוחה "נורמלית" עם אנשים... וידעתי שזה יהיה חד פעמי ואני יוריד את זה אחרי זה עם ספורט.. אבל גם שרציתי לאכול את זה, אני פשוט לא יכולתיייי!! אבל.. שחושבים על זה, מה אני צריכה את זה?! יש לי את התפריט שלי.. שטוב לי איתו בכל המובנים! אני שונאת אוכל!.. זה דבר דוחה... I &lt;3 Ana בהצלחה לכולן!</div>Mon, 18 Jan 2010 10:19:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11532082http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11532082http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11530309<div align="right" dir="rtl">כל הדיכאון הזה מדכא אותי!!!!! מה הולך איתי???? מה ניסגר? מה אני רוצה??? כל הדיאטות בעולם.. כל המשקל שירדתי!! כולם אומרים לי שאני רזה מידיי!!!! אז למה שאני מסתכלת במראה אני רואה לוייתן?! למה אני רואה שומנים פה ופה ופה???...... אלוהיםםםםם אני מתה! אני רוצה למות!! האם אי פעם בחיים שלנו אנחנו ניראה את עצמנו רזות מספיק?! האם אני יסתכל על עצמי במראה מתישהו ויגיד "סבבה"??? עוד כמה משקל אני ירד?... אני כל הזמן שמנה!! כולם אומרים לי לאכול כל הזמן! ויש פעמים שאני רואה שזה משפיע על חבר שלי כל כך לא טוב ועל כל הקרובים אלי.. אני אוכלת ואז אני מרגישה כמו גוש שומן שהוציאו מפרה מתה!!! אני מרגישה שמנה! מרגישה את הצמיגים ואת הירכייםםםםםםם וגם.. אני מחזיקה בית... העתיד שלי קרוב.... לפעמים בא לי להיות נורמליתתתת איך אני נראת באמת??? ומה זה בכלל אכפת לי? גאד.... כל כך אכפת לי!!!!!! בא לי לחתוך לעצמי את הירכיים האלההההה לא משנה מה אני עושהההה אני פאקין נישארת שמנה!!!!!! אני לא יכולה לאכול נורמלי בלי להרגיש אחרי זה שבא לי פשוט למות!!!! האם אי פעם אני יגיע לסיפוק? או שזה יהיה רק מתי ש</div>Sun, 17 Jan 2010 16:11:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11530309http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11530309http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11529489<div align="right" dir="rtl">הפוסט הזה לא יהיה קשור לאנה ולא אלי הוא יהיה קשור, יותר נכון מוקדש לחבר שלי, שהרוויח את זה ביושר תבינו, זה לא שאנחנו ביחד איזה חודש חודשיים, אנחנו ביחד 3 שנים וחודשיים, גרים ביחד שנתיים ומשהו ותאמינו לי, עברנו כמעט הכל, כל המורדות שיש עברנו, ונשארנו ביחד למרות שאומרים שזה קשה בגילנו שאני איתו לא כל כך קשה כי כל שניה איתו, כל פעם לקום איתו בבוקר ולאכול איתו ארוחת בוקר, ללכת איתו לישון בלילה או שסתם לשים עליו ראש מול הטלוויזיה.. זה מרפא הכל! יפה שלי, אני כל כך אוהבת אותך!! אני באמת לא חשבתי שיש אנשים טובים כמוך בעולם המזדיין והמלוכלך והמורעל הזה! זה כל כך כיף לדעת שיש ליידך מישהו שבאמת ראה אותך בכל המצבים והצורות והוא נישאר! והוא אוהבת אותי! יש לך כזה טוב לב שלפעמים קשה לי להאמין, יש לך תמימות שלפעמים מעצבנת אותי אבל זה חלק מהסיבות שאני אוהבת אותך! אתה כל כך מלא פוטנציאל! ואתה אף פעם לא מרים ידיים! ואתה יכול לעבוד יום ולילה רק כדאי שיהיה לנו אוכל בבית!! מאמי, אתה מאזן אותי.. אנחנו כל כך שונים בדברים מסויימים, ואני כל כך צריכה את ההשקפה שלך הרבה פעמים! וכמה אתה יפה מהרגע הראש</div>Sat, 16 Jan 2010 23:46:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11529489http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11529489http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11526107<div align="right" dir="rtl">יום שישי היום סוף סוף.. ולשם שינוי חבר שלי בבית כל יום שישי וכל מחררר!! XD לשם שינוי אני יוצאת למסיבה!! ולא לפאב.. למרות שאני אוהבת פאב.. בפאב רק משמינים!!! שותים ומנשנשים... במסיבה עושים בדיוק ההפך.. אולי גם שותים, אבל גם מוציאים המון המון אנרגיה!.. ואני שותה רק בירה כי למרות מה שחושבים זה המשקה האלכוהולי הכי פחות משמין! וודקה וקוקטיילים הכי משמינים.. (כמו חברים בוגדניים) מחר ההורים של חבר שלי ודודה שלו משוודיה באים אלינו הביתה לעשות על האש.... =\ יהיה בירה אז אני שמחה.. ואני לא יתחון אוכל!! אני פשוט לא!.. אין כזאת אופציה!... (אני מקווה.......) בקיצור.. שיהיה יום שישי ניפלא לכולןןן! מלא בכיף צחוקים ועדיין עם שליטה עצמית! כי אנחנו אנה.. זה כבר בדם.. אוהבת המוןן!! קל' להיום עד עכשיו- בוקר- שתית פרוסות לחם קל+ כף גבינה לבנה- 86 צהריים- שניצל תירס לייט+ כף קוטג'+ חצי עגבניה- 124 210 עד עכשיו.. זה עוד יעלה....=\ לא בהרבה אני מקווה! אוהבת 3&gt;</div>Fri, 15 Jan 2010 16:55:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11526107http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11526107http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11523561<div align="right" dir="rtl">וואי כמה אני רציתי כבר לעדכן, אבל פשוט לא היה לי זמן אני עובדת בשתי עבודות כרגע אז אין לי זמן לעצמי... אבל זה טוב! מסיח את דעתי מהאוכל.. =] אני יכולה בקלות לא לאכול כלום בעבודה ואז שאני חוזרת הביתה לאכול משהו קטן שירגיע את הבטן וזהו! חוץ מזה.. אתן צריכות ליהות גאות בי ^_^.. אחת העבודות שלי זה בגלדריה, והקטע זה שאין שם לקוחות בדרך כלל.. ואז נהיה משעמם... ושמשעמם... מתחילים לחשוב על הגלידות שאני יכולה לאכול עכשיו כמה שאני רוצה ועל הקרפ ועל הפרוזן יוגורט.. והכל בחינם ובהשג יד!! אבל אני דוחפת מסטיק או סיגריה לפה.. או דיאט קולה (גם בחינם) וסותמת את הפה!! ואז שאני חוזרת הביתה אני חוזרת בהרגשה טובה בלי הגשות מצפון האלה.. גם שעבדתי פעם במאפיה הכל היה חינם... וגאד לא הפסיקו להציע לי! ואני נשבעת שלא נגעתי בכלום!!! כמו שאמרתי בפוסט הקודם.. שליטה עצמית!! מפריד בין החזקים לחלשים.. חזרתי לעצמי! קלוריות לפני אתמול היו בין 500 ל600 קל'.. לא כל כך מרוצה מזה אבל זה יחסית בסדר קלוריות אתמול- בוקר- שתי פרוסות לחם קל + כף גבינה לבנה- 94 קל' צהריים- 0 קל' (הייתי בעבודה אז לא אכלתי) ערב-</div>Thu, 14 Jan 2010 11:53:00 +0200nobody@israblog.co.il (Nitti)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=673278&blogcode=11523561http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=673278&blog=11523561