<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>The skinny dream</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986</link><description></description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 FatGirl9. All Rights Reserved.</copyright><image><title>The skinny dream</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986</link><url></url></image><item><title>לאכול בריא, כן בטח..</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10897554</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;בקיצור - לא אכלתי בריא.
אז חזרתי לכאן

_________________________

מתעדכן
_________________________

(27.5):
אורז - 140
2 אפרסקים - 80
סלט - 40 
2 פרכיות - 70 
קוטג&apos; - 30
__________
360 קלוריות.

_________________________

 (28.5):

אבטיח - 60
2 קפה - 80
אפרסק - 50
קוטג&apos; - 40
פרכית - 30
__________
260 קלוריות.

_________________________
 (29.5):

פרכית - 40
קוטג&apos; + גבינה - 80 
2 קפה - 80
סלט - 60 
__________
260קלוריות.
_________________________&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 27 May 2009 18:40:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (FatGirl9)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10897554</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=636986&amp;blog=10897554</comments></item><item><title>כמו שכתבתי בפוסט הקודם..</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10886253</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;בלי צומות. 
מעכשיו אני ישתדל לאכול בריא (קצת בשר, פירות, ירקות, לחם וחלב.)
ואני לא סופרת קלוריות.
אני עושה הליכה כל יום של בערך שעתיים.




את הבוקרר התחלתי עם קפה, פרכית ואפרסק.
אכלתי תפוח, מרק ירקות וסלט.
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 24 May 2009 12:05:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (FatGirl9)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10886253</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=636986&amp;blog=10886253</comments></item><item><title>צום קטן של כ-24 שעות</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10877457</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;התחלה: יום חמישי ה-21 במאי21:00

סיום: .... 


12  3 4 5 6  7 8  9 10
11 12 13 14 1516 17  1819 20
21 22 23 24 25 26 27 28  2930 

שותה רק מים, דיאט קולה ותה.



עדכון: 9:00 יום שישי ה-22 במאי
בנתיים הולך מצוין .. רק עוד 12 שעות 
כיאני כאן בשביל לרזות.

עדכון: 13:18 יום שישי ה-22 במאי
אני שוברת את הצום בסלט גדול כי כמעט אכלתי מתוקים.

עדכון: 15:05 
זה התחיל מסלט אחר כך אורז ואז פירות ואז גלידה. 
כמו דפוקה אכלתי הכל. זהו לא אוכלת יותר. אני מרשה לעצמי יותר מדי.
&lt;/STRON&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 21 May 2009 21:22:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (FatGirl9)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10877457</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=636986&amp;blog=10877457</comments></item><item><title>48 שעות צום.</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10865618</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;התחלה: יום שני 11:00

12  3 4 5 6  7 8  9 10
11 12 13 14 15 16 17  1819 20
21 22 23 24 25 26 27 28  2930 
31 3233 34 35 36 37 38 39 40
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

סיום: ....


בסה&quot;כ הצלחתי בצום. למרות שבסוף אכלתי כמה פירות..
עכשיו אני אוכלת עד 400 קלוריות ביוםבערך..
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 18 May 2009 10:44:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (FatGirl9)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10865618</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=636986&amp;blog=10865618</comments></item><item><title>שמנה! שמנה! שמנה!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10863432</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;כבר כמעט קיץ ואני עדיין פרהההה!!! 
ניסיתי כבר כל דיאטה אפשרית ונמאס לי! אני אף פעם לא מצליחה! 
ואין מצב שאני יהיה שמנה גם הקיץ! 
גם אני רוצה ללכת בגופיות לנסוע לים... 
צום מעכשיו עד מחר.

http://celebs.walla.co.il/?w=/3602/1477184איזה מדהימה!

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 17 May 2009 18:16:00 +0200</pubDate><author>nobody@israblog.co.il (FatGirl9)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=636986&amp;blogcode=10863432</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=636986&amp;blog=10863432</comments></item></channel></rss>