http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579heCopyright 2026 מי אני בכלל ?. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10435084<div align="right" dir="rtl">באלי להקיא | : אבל אני מפחדת : [ ממש באלי להתחיל כל פעם שאני אוכלת הרבה להקיא הכככלהכלהכללללל : [ ואני מתה מפחד אני לא יכולה לתאר כל פעם אני מנסה ואני נתקפת פחד . למישהו יש עצות ? :D</div>Mon, 19 Jan 2009 16:24:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10435084http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10435084http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10421472<div align="right" dir="rtl">באלי שתחזור אלי .. רק פעם אחת .. תגיד לי שאתה שומר אלי .</div>Thu, 15 Jan 2009 23:56:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10421472http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10421472http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10417473<div align="right" dir="rtl">לא יודעת מה קרה לי .. בשלושה ימים האחרונה הביטחון העצמי של בקרקעית . לא רוצה לספר על 4 המשלושי פיצה שאכלתי לפני דקה רק כי זה הדבר היחיד שמוציא אותי מהדיכאון \ : "אי אי אם רק היה קיץ ההינו שנינו הולכות לאיזה ריצה טובה בים וההינו מורידות כל מה שהעלת בחזרה " אמרה החברה . רציתי לפוצץ אותה , זה פשוט עיצבן .. אולי בגלל הביטחון העצמי שעלה לי בחצי שנה האחרונה שלא ההייתי בבלוג ואהבת את עצמי לא שמתי לב לכמות הקילוגרמים שאני עולה . אבל טוב .. אני לא יודעת שהיא עושה את זה מרוע לב , היא פשוט לא מבינה עד כמה היא פוגעת בי . שעה אחריזה אני מסתתרת , הרגשתי לא טוב היום .. את כל הגינסים שניראים טוב אלי לבשתי במשך השבוע .. אז נישאר עוד גינס בארון.. גיזרה נמוכה בקושי את התחת הגדול שניהיה לי תופס . מסתתרת מחמולת הבנים שבניהם בחור יפיוף שהתאהבתי בו .. היסתתרתי . אבל אי אפשר שלא ליראות את -י- שם בדוי הילדה שלפני שעלתה 7 קילו עשתה רעש בכל מקום וההייתה בולטת ומאושרת .. הוא הסתכל אלי .. דמעות היו לי בעינים מרוב שהרגשתי רע אם עצמי שראיתי את המבטים שלהם ננעצים בי . ולפתע . "בואנה אחי תיראה איזה יריחים יש ל</div>Wed, 14 Jan 2009 21:14:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10417473http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10417473http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10414052<div align="right" dir="rtl">אוף איזה דיכאון צהריים - צלחת מלאה בפסטה ועוד 2 שניצלים 7 בערב כריות עם חלב \: 9 טוסט מה יייייהיההההההההההההההההההההההה</div>Tue, 13 Jan 2009 21:45:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10414052http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10414052http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10407311<div align="right" dir="rtl">שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מכוערת אף אחד לא מסתכל אלייך ולא הסתכל . שמנה דפוקה מ</div>Sun, 11 Jan 2009 22:20:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10407311http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10407311http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10401852<div align="right" dir="rtl">חזרתי אחרי 7 חודשיים , האמת שלא חשבתי לעצמי שאני יחזור לזה שוב .. היום אחרי 7 חודשיים נשקלתי , המשקל שלי הוא 63 קילו . בא לי למות . עליתי ב-7 חודשיים - 8 קילו . איך זה יכל לקרות לי ? מילדה שלפניכן חשבה רק על אנורקסיה ודרכי ירידה מוזרות שכאלה . אני פשוט שמנה , אני במשקל עודף !!!!! איך אני מתחילה עכשו ?: (</div>Sat, 10 Jan 2009 18:25:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=10401852http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=10401852http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9717668<div align="right" dir="rtl"> התרחקתי מהכל .. רציתי שקט .. לא רוצה דיאטה .. לא רווצה משקל .. לא רוצה לשתף אני לא רוצה כלום .. זאת הגישה שלי ההייתה .. התחלתי קצת יותר להנות .. ההייתי עם הרבה מצברוח .. אכלתי .. ועליתי 2 קילו .. אני לא יודעת מה יש לי .. אוכלת אוכלת אוכלת .. ובערב חושבת על הדיאטה של מחר .. אני דפוקה כאילו ? באמת שאני לא מבינה את עצמי .. אני רוצה להיות רזה .. באמת שאני רוצה .. יש לי את הכלים לזה.. ואני פשוט לא עושה עם זה כלום .. טיפשה בקיצור \:</div>Sat, 09 Aug 2008 03:49:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9717668http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=9717668http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9479831<div align="right" dir="rtl">היום לא עבר משהו \: חרגתי לגמרי מעדיפה לא לכתוב בכלל . הינה לכם סיכום שאני חושבת שכל אחד ואחד מכן צריך לקרוא , באמת שהוא יעזור לכולנו יום מקסים (: כל מה שחשוב לדעת על השמנה שומן ופעילות גופנית לפני כמאה שנה רוב בני האדם חלמו על היום בו יוכלו ליהנות משפע של מזון טעים ועשיר, בעולם המערבי של היום מושג זה שייך להיסטוריה. לצערנו שפע האוכל גרם לבעיה חדשה לא פחות קשה: ה ה ש מ נ ה. במדינת ישראל יותר ממחצית הישראליים בין גיל 25 ל-64 סובלים מעודף משקל. כתוצאה מכך, ישראלים רבים עושים דיאטה "כדי להיראות טוב יותר" מעטים מהם עושים דיאטה מטעמי בריאות. <P clas</div>Mon, 30 Jun 2008 20:06:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9479831http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=9479831http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9473424<div align="right" dir="rtl">חרגתי בוקר - כוס ביופלקס + כוס חלב צהריים - סלט + חזה עוף ביניים - 2 עוגיות + כמה בסקווטים \: ערב - סלט + 2 ביצים ועכשו.. 2 משולשי פיצה שמנה דפוקה .</div>Sun, 29 Jun 2008 21:12:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9473424http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=9473424http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9467530<div align="right" dir="rtl">על שישבת שעברו בפול קלוריות שאצטרך להוריד במשך השבוע הזה אני רק רוצה להגיד לכם שהתגובות שלכם עוזרות לי מאוד תודה לכולם אני אוהבת אותכם המון3 &gt; ו.. תפריט למחר.. בוקר למרות שניראה לי שאני אקום באיזה 2-3 D: : סלט ביינים - נקטרינה קטנה צהריים - סלט + חזה עוף ביינים - ארטיק קרח או מעדן יופלה 0% שומן ערב - סלט + 2 כפות גבינה ו-3 ליטר מים פעילות גופנית - 30 דקות הליכה , 20 דקות סקיי , 10 דקות אופנים + אימון משקולות נקווה שהיום הזה יעבור כמו שתיכננתי בהצלחה לכולם (:</div>Sun, 29 Jun 2008 00:07:00 +0200y936@nana.co.il (מי אני בכלל ?)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=562579&blogcode=9467530http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=562579&blog=9467530