http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346המרוץ שלי לשלמות.heCopyright 2026 -perfection-. All Rights Reserved.http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=9355460<div align="right" dir="rtl">נמאס לי מהצביעות הפתאטית שאופפת אותי. אנשים חושבים שהכל בסדר איתי, "משדרת עסקים כרגיל", אבל ה כ ל ל=א בסדר איתי!!! אני נראית לכם בסדר?! אני?! אז נכון..החיים שלי נראים דבש מבחוץ..[אני מצליחה, יפה, מצטיינת,יש אנשים שאוהבים אותי, יש לי משפחה שדואגת לי..וברוך ה', אני מסודרת] אבל מי אני בכלל? חתיכת בן אדם מסריח שלא אכפת לו מכלום חוץ מעצמו. אגוצנטרית נרקיסיסטית בשקל מפגרת. אני טיפשה ופחדנית. וחלשה....כל כך חלשה... הרי אם אנשים מסביבי לא היו משבחים אותי כל הזמן, לא הייתי מגיעה למי שאני היום אני נאחזת בתגובות מסביב אין לי באמת גב וכוח משלי, משל עצמי אנשים מבחוץ חושבים שיש לי לב מאבן ט=ע=ו=ת אני מרגישה, אני פגיעה ואני פגועה...כל כך פגועה.... מי אני? מה אני?!!?! נמאס לי כבר אני רוצה שייראו את החולשות שלי..שירחמו עליי קצת, שירפו ממני כבר, שיעזבו אותי... קיבינימט! נמאס לי שאנשים חושבים שהבכי שלי מזויף שאנילא יודעת מה זה לאהוב, מה זה להרגיש, מה זה לכאוב. גם לי מותר לבכות לפעמים, להתפרק. להגיד שרע לי, שאני צריכה עזרה אבל אני לא יכולה.. האגו לא נותן אנשים מסביבי לא מצפים ממני</div>Wed, 11 Jun 2008 23:26:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=9355460http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=9355460http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=9147690<div align="right" dir="rtl">כשתתעוררי לא תראי אותי אני עובר תקופה קשה שרק תכביד עלייך משהו בי קורא לצאת ולחפש מרוב כל השקרים שכחתי מי אני.. אני חייבת לפרוק כאן הכל ועכשו. נמאס לי. אני לא יכולה להמשיך ככה יותר! כל הלחץ של הלימודים עם כל הבחינות הגדולות. הכל זה רק ציונים, ציונים, ציונים כאילו על כל אחד רשום על המצח מה הייעוד שלו בחיים לפי ציון בית הספר בא במטרה לתת לנו ערכים וכבוד ולא רק להרחיב את ידיעותינו ובשביל מה צריך בכלל מבחנים? (ושלא תבינו לא נכון, אני תלמידה מצטיינת עם ממוצע שמגרד את ה100) הרי בין כה וכה גם תלמיד שלא ידע כלום והתכונן למבחן יוכל להוציא ציון טוב ואז שנייה אחרי המבחן - לשכוח את כל החומר. ואני שואלת - בשביל מה זה טוב? מורים כבר מזמן שכחו שבינה וחוכמת חיים לא באה עם השכלה!. והלחץ הנוראי לפני כל מבחן ומבחן... ומורים שלא מבינים את החומר שהם מלמדים... לא פלא שמערכת החינוך נראית ככה. ויום השואה..ויום הזיכרון... ועם כל המטען הזה כל הפרידה שלי ושל חבר שלי... שאני כל כך אבל כל כך אוהבת...וכואבת והרצון שלי לצרוח ולפרוק את כל התסכול והכעסים שלי ושמישהו כבר יבין ויבוא ויעזור</div>Thu, 08 May 2008 17:34:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=9147690http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=9147690http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8264198<div align="right" dir="rtl">פשוט שונאת!! מה, קשה לי פעם אחת לעמוד ברף של עצמי ופשוט לצום יומיים שלושה. זה כל כך קשה?! טוב, אני מצטערת על הדוגמא שתיהיה עכשו [ וכן, אני יודעת שהיא נוראית] אבל, בשואה היהודים התקיימו על 186 קל' ליום אז מה,אני לא יכולה? אני סתם פרה שמנה!!!!! נמאס לי מעצמי. אוף. ועוד יש לי יציאה מחר שכוללת מלא שומנים לפחות מזה התחמקתי [אמרתי שיש לי בדיקת דם יום אחרי ואסור לי לאכול] עכשו התחלתי צום עד להודעה חדשה אני מאוד מקווה שהפעם אני אעמוד בו ואעמוד בו יותר מ48 שעות יום טוב שיהיה</div>Mon, 24 Dec 2007 15:06:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8264198http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=8264198http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8189381<div align="right" dir="rtl">שלא עידכנתי את הבלוג, חזרתי. עברו עליי שבועיים די קשים את האמת. הייתי חולה בדלקת גרון ואחרי זה היו לי כמה ימים שההורים שלי ישבו לי על הראש. אז די לא התמדתי:\ אבל ביומיים האחרונים חזרתי למוטב. ואני מקווה לראות שוב תוצאות טובות:] אתמול הייתי בבית הספר עד מאוחר ככה שזה די הוריד ממני את העול לאכול ארוחת בוקר וצהריים:) בבוקר בבית שתיתי אייס [40 קל', ת'אמת שזה היה מיותר:\] בערב אכלתי פרוסת לחם קל [35 קל'] עם גבינה בולגרית 5% [בערך 40 קל'] וחצי עגבניה [11 קל'] - סה"כ 86 קל' ויוגורט ביו 0% [80 קל'] עם קצת צימוקים [אין לי מושג, נגיד 40 קל'] - סה"כ 120 סה"כ לאתמול - 246 קל' [זה די הרבה, לצערי:\] היום גם הייתי אמורה להשאר עד מאוחר אז הכנתי לי אוכל לבית הספר. אבל זרקתי אותו. בערב יש ארוחה משפחתית אז כנראה אני אצטרך לאכול:\ נקווה שלא ישבו לי על הראש:) [אמן!] ככה אני יאכל רק קצת ירקות ואולי קצת לחם. יום טוב שיהיה בננות! :]</div>Fri, 14 Dec 2007 13:21:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8189381http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=8189381http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8045743<div align="right" dir="rtl">שלום שלום.לא עידכנתי כמה ימים כי לא היה לי זמן להכנס..אתמול היתה לי הופעה (שוב אני אזכיר, אני זמרת).הלך דווקא די בסדר:] קיבלתי מחמאות וזה, נחמד.ו...היה שמה כיבוד, האויב הגדול ביותר שלי!! =\מכירים את המשפט - "שמור את החברים שלך קרוב ואת האויבים שלך עוד יותר קרוב"?אז זה בדיוק מה שעשיתי - טחנתי עוגיה עם קוקוס ושמרתי אותה בבטן=\כל כך נגעלתי מעצמי על המחשבהשהעזתי בכלל לאכול אותה. =[עד שהחזקתי כל היום כל כך טוב עם 5 עלי חסה, פרוסת לחם קל ועליה 2 כפיות גבינהאוף! זה היה כזה מבאסוגם לא יכולתי להקיא את זה כי היינו צריכים לעשות בדיקות סאונד וזה. אז נחזור לעינייננו,יום ראשון נראה לי שעידכנתי מה אכלתי, ואם לא, אז אני גם ככה לא זוכרת חחאבל משהו בסביבות ה250 קל' (וכן, זה המון!!=[)יום שני בסיבות גם ה250 קל'ואתמול התחלתי את היום טוב עם 60 קל' וקיוויתי לסגור אותו גם כך, אבל העוגיה הארורה הזו!! שהוסיפה לי איזה 40 קל'..ואז עוד תפוח אדום שזה עוד 50, ו2 פרוסות לחם קל (70 קל') עם כף קוטג' 3% שתיהן (40 קל' בערך)כן, היה לי בולמוס=[בעככה שנסגר לי אתמול היום עם 260 קלוריות.והתחלתי אתמול צום עד הודעה חדשה..שובחח</div>Wed, 28 Nov 2007 16:31:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8045743http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=8045743http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8011875<div align="right" dir="rtl">שיט! ניסיתי. באמת שניסיתי אבל אין, אמא שלי החדת ראיה הזו!! בצהרים היא שאלה אותי מה אכלתי היום ולפני זה הכינותי מראש קערה עם קצת קורנפלס וחלב כדי להגיד לה שאכלתי את זה (היא ישנה, היא לא ראתה אם באמת אכלתי) ואמרתי לה שרק את זה אכלתי. אז היא הכריחה אותי לשבת לידה ולאכול אז מה כבר אפשר לעשות? בחוסר חשק לקחתי 2 פרוסות לחם קל (70 קל' שתיהן) שתי כפות קוטג' 3% (אין לי מושג, אין את הערך של זה במחשבון קלוריות:\ אבל נגיד..לפי 5%, בערך 20 קל') מעדן שוקולד 0% (60 קל') ותפוח ירוק (60 קל') ואחרי זה, (אלוהים, זה רק מה שהיה חסר לי..) היא אמרה ש"אני מתחילה להדאיג אותה" חשבתי, באמת שחשבתי להקיא את זה אבל..מה הטעם?? היא עמדה יותר מידי על המשמר והיתה שומעת כל פיפס של הקאה. רק זה אני צריכה על הראש שלי עכשו. ובערב.....אוהו בערב חשבתי שוב, מילא אכלתי בצהרים בחוסר חשק נתחיל צום מ4 ללא הגבלת זמן אבל הייתי מחויבת לאכול. אז שוב..2 פורוסת לחם קל (70 קל' שתיהן) 2 חתיכות גבינה בולגרית 3% (שוב לפי חישוב של 5%, מה אני לא מבינה, אין באתר ההוא 3%, מה לא שמעו על החידוש הזה?, אחרי חישוב מעאפן,</div>Sat, 24 Nov 2007 21:31:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8011875http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=8011875http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8006864<div align="right" dir="rtl">היי בננות. קודם כל, דבר ראשון שלא סובל דיחוי - הרגשתן את רעידת האדמה?? כי אני בדיוק ראיתי טלויזיה ופשוט הכל רעד מולי, בכךך חשבתי שהשתגעתי או משהו :D לקח לי זמן עד שקלטתי מה זה היה, זה היה מפחיד! אמא שלי ישרבאה לסלון לבדוק מה איתי ואמרתי לה מה חשבתי שזה^^ אז היא אמרה בחצי בדיחה, חצי ברצינות "בגלל שלא אכלתי היום כלום הבטן שלי קירקה ודמיינתי את זה.." (והיא התכוונה אליי, אתם חשובים שהיא שמה לב?) :\ בייחוד שאת הרעידות ביום שלישי לא הרגשתי כי ישנתי. ונחזור לעינייננו - אתמול בבוקר שתיתי תה טיבטי+ קפה (3 קל') ושוב..אייס קפה דיאט בנאמן (45 קל', בדקתי!) אחרי זה הלכתי לסבתא שלי, אז היא חייבה אותי לאכול אז אכלתי..:\ (למרות שתיכננתי לאכול רק בארוחת הערב) שמתי לי כמה כפות של אורז לבן בלי כלום, חצי גזר מבושל ותפוח אדמה מבושל ללא קליפה היא חייבה אותי לקחת גם סלט אז אכלתי עגבניה ומלפפון אכלתי אולי 5 כפות אורז (לא כפות מלאות, בערך 50 קל'..מלא) ואת השאר זרקתי כשהיא לא ראתה אכלתי גם את החצי גזר (בערך 20 קל') תפוח האדמה (143 קל' אמלאה, זה מה שהייתי אוכלת ביום!) עגבניה (21 קל') מלפפון</div>Sat, 24 Nov 2007 13:09:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=8006864http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=8006864http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7996070<div align="right" dir="rtl">שלום אנות! אני מצטערת שלא עידכנתי ביום רביעי מה אכלתי, פשוט לא היה לי זמן וכשהיה לי, הייתי שקועה בבאסה עמוקה על מה שאכלתי ומרוב בושה אני מעדיפה לשמור את זה לעצמי. ולא, זה ממש לא קצת=[. כדי לכפר התחלתי ביום רביעי ב8 וחצי בערב צום, הנמשך עד 9 וחצי בערב אתמול! כאילו רק תה טיבטי 3 פעמים, מיםו2 כוסות קפה [מים וטסטר צ'ויס] ככה שיצא לי צום של 25 שעות. וגם יצאתי להליכה של 40 דק' במהלכו וזו היתה הרגשה כזו נפלאה, להרגיש נקיה..בלי כאבי בטן אחרי האוכל רציתי להמשיך את הצום עד היום בבוקר שיהיה לי 36 שעות אבל בערב הייתי צריכה ללכת לחתונה, טוב נו..רציתי חח מלא זמן לא הייתי בחתונות! אז הלכתי, והייתי מחויבת לאכול משהו שלא יחשדו כי ההורים שלי ישבו איתי וגם כמה קרובי משפחה. אז שתיתי קצת אשכוליות ומים [אני אומרת לכן כאן "קצת", אבל זה היה איזה 2 ליטר!! אחרי זה ביליתי בשירותים חצי ערב חח] ואכלתי ירקות ואת הקשה של הלחם. וזהו. בערך, אולי, וזה בעיגול למעלה 100 קל' סיימתי את היום ככה. עכשו אני מרגישה מעולה, עם קצת כאבי בטן, אבל נעבור גם את זה. יום טוב שיהיה!</div>Fri, 23 Nov 2007 10:04:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7996070http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=7996070http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7972181<div align="right" dir="rtl">איפה כל הפרו אנות שיעזרו לי ויעודדו?? בלעדיכן זה לא יהיה אותו דבר:[ ולכל האנטי - זה לא יעזור לכם!! אז תפסיקו לנסות לשנות לי את דרך החשיבה. אתמול קמתי עם 600 גרם פחות:] אתם לא מבינים איזה אושר זה!! כל היום הסתובבתי עם חיוך על הפרצוף. הירידה נותנת כזה אדרנלין וכוח להמשיך בשאיפה שמשהו באמת זז כאן!! שאני לא סתם מתאמצת.. אבל שוב.. בכל דבר טוב תמיד יש דבר רע אז כמובן, שאתמול כל היום הלך לי טוב ויפה אבל מה? בערב אמא שלי אפתה עוגיות (איזה שיט!!) וכמובן שהפרה שבי היתה צריכה לטעום אותן.. מה שאומר ש... עליתי 400 גרם!! =[ איזה אסון לכן החלטתי לעשות היום צום ז"א לשתות משהו בבוקר ואת התה הטיבטי (זה הדבר הככככככככככי חכם שקיים!!, משלשלים מזה בלי סוף. חובה לנסות!) וזהו ולצום 24 שעות. לכפר על הגועל נפש של אתמול בלילה אז עד עכשו הלך לי די בסדר שתיתי תה טיבטי [3 קל'] אייס קפה בקפה נאמן [ הייתי עם אחותי, חוצמיזה שכל מה שבא עם המילה "קפה" לידו אצלי זה התמכרות!] [אינלי מושג. מניחה שבסביבות ה100 קל', פאק!!] וקפוצ'ינו ללא סוכר [ הממממ זה היה ספל קטן, נגיד 40 קל'] לחמניה שחורה ק</div>Tue, 20 Nov 2007 19:43:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7972181http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=7972181http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7950735<div align="right" dir="rtl">שלום, אני א' (אנילא מזדהה מחשש שאנשים שאני מכירה יכנסו לכאן..). אני בת 15, וגרה במרכז הארץ. אני תלמידה מצטיינת, נראית טוב (חוץ מהשומן הארור הזה!!!) ואת האמת שהציעו לי לדגמן כמה פעמים..אבל בגלל השומן..נו, אתם כבר יודעים. אני זמרת בלהקה. אז כן..יש לי הפרעות אכילה אני בולמית. אומנם לא רואים את זה עליי, אבל אני כל כך רוצה להרזות!! ובסופו של דבר אני אצליח, אתם עוד תראו! אז כאן אני אתעד את מה שאכלתי, מה שאני מתכוונת לאכול ומה שעשיתי במהלך הימים בתקווה שזה יעזור לי במרוץ לגוף המושלם.. בהצלחה לי!</div>Sun, 18 Nov 2007 16:00:00 +0200nobody@israblog.co.il (-perfection-)http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=497346&blogcode=7950735http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=497346&blog=7950735