<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>Wannarexia</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942</link><description>הדרך שלי</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 Wannarexic. All Rights Reserved.</copyright><image><title>Wannarexia</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942</link><url></url></image><item><title>דבה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8825123</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;דב זה מה שאני
אין אתם לא ראיתם דברים כאלה !
אני צריכה תמיכה דחוף
מישהו לדבר איתו שיעודד אותי לא לוותר ופשוט אין בן אדם כזה 
אחרי תקופה של חוסר אכפתיות מפרו אנה ומהמשקל חזרתי בבום
אני רוצה את זה 
אני גוועת לזה ..זה נמצא לי מול העיינים לכל כיוון שאני מסתכלת אבל אנ י לא יכולה לגעת בזה
אני רוצה להחזיר לכולם ..לא אכפת לי שיחשבו שאני אנורקסית
אני לא רוצה לשמוע בחיים יותר וואו איזה שמנה 
אני רוצה שידברו על הגוף שלי בקנאה 
אני רוצה להיות המוטיבציה לאחרות 

אני רוצה אותך אנה ..עכשיו ברגע זה 
אני יעבוד קשה!!!!!!!


עד ה-20 אני 50 קילו 
גם אם אני יצטרך לקחת סכין ולחתוך את המשקל המיותר ממני&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 16 Mar 2008 19:28:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8825123</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8825123</comments></item><item><title>פאק לייף</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8255173</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טוב לא ממש הולך לי ..אני אוכלת רק איזה ופל אחד מסכן וכל מה שעבדתי יורד לטמיון
כי ככה זה אצלי זה מתגלגל מופל אחד ל3 והתאבון נפתח.
לפעמים עדיף לא לזכור מה אתה מפסיד

אני יתחיל ממחר להעלות תמונות של עצמי
לילה טוב

ד&quot;א עוד מעט סילבסטר ואני חייבת להוריד מהר מהר&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 22 Dec 2007 23:26:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8255173</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8255173</comments></item><item><title></title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8207521</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;צמתי כבר 18 שעות =)
עוד שעה אני יאכל רק ברוקולי
חוץ מזה היה יום נחמד בבית ספר

צ&apos;או במבינוס

48 קילו אני בדרך!&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 16 Dec 2007 16:14:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8207521</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8207521</comments></item><item><title>יאיאיאיאיייייייייי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8189641</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ירדתי קילו !!!!!!!!! 
מאושרת

+ לחזור לבית ספר היה כל כך שגרתי שזה פשוט כיף

צ&apos;או אני הולכת לאכול סלט (מלפפון +עגבניה) וחתיכת פשטידת ירקות קטנה
שבוע טוב לכולם . אל תאכלו יותר מידיי

החיים יפים יותר שאתה רזה
אוהבת =)

&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 14 Dec 2007 13:54:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8189641</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8189641</comments></item><item><title>מממ........</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8075156</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;היום אכלתי 
2 מלפפונים + 2 עגבניות (70)
2 שזיפים מיובשים+ משמש מיובש -נגיד 100 (כי אין לי מושג)
2 פרוסות לחם+ פרוסת פסטרמה-(120)
יוגורט0% -60

סכ&quot;ה: 370

אכלתי יותר מידיי היום.
חבל.

והאמת שהחזקתי מעמד עד 5 בלי אוכל בכלל
לא רציתי בכלל לאכול
זה מה שקורה . זה מתחיל עם סלט ונגרר לפירות וסנדוויץ ויוגורט בסך הכל תוך 3 וחצי שעות

מעכשיו אני מגבילה את עצמי למלפפונים (חופשי), 2 עגבניות,חסה (חופשי)ומנת ברוקולי מבושל+ תוספת קטנה ביום (פרי או יוגורט או חתיכת פשטידת ירקות)

שזה צריך להיות בערך 200-250 קלוריות ביום

בהצלחה לי :)




&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 01 Dec 2007 20:20:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8075156</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8075156</comments></item><item><title>עדכון</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8057166</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טוב עברה עליי תקופה מעצבנת אבל חזרתי..
זה הגורל שלי.

אכלתי היום 2 מלפפונים ו2 עגבניות- (70)
חתיכת פשטידת ירקות קטנה(בלי גבינה או בצק) -(60)
מנגו -(130)

סכ&quot;ה-260


חבל רק שאכלתי את המנגו..
ובכלל כל היום לא הייתי רעבה לא השתוקקתי לכלום..
יש לי מטרה קצרת טווח להגיע למשקל 52 עד ה6 לדצמבר
אני יודעת שיהיה לי קל כי אני חזקה מספיק לעשות את זה ויש לי שליטה עצמית 

הולך להיות לי הגוף הכי פצצה 
זה מה שאני רוצה אז זה מה שיהיה


אני מלאת אנרגיה, רעננה, אין הרגשה יותר טובה מזה
החיים יפים לי 


לכל מי שצריך טיפה מוטיבציה
תחשבו על הרגע הזה, נחווה פעם אחת בלבד, בחיים יחידים, החיים שלך
באחריותך איך הרגע הזה יראה, באחריותך באיזה דרך תבחר ברגע הספציפי הזה
אלו החיים היחידים שלך ואתה יכול לגרום להם להראות איך שאתה רוצה-בכל רגע נתון

תעריכו כל צעד שאתם עושים לקראת המטרה, וכל שניה המוקדשת לכך
זה מה שבונה את הדרך לשם.

+ המלצה על ספר רוחני נהדר להגשמת המטרות
&quot;הנזיר שמכר את הפרארי שלו&quot;
וזה באמת לא אחד מאוסף ספרי הבולשיט בשקל על רוחניות והגשמה עצמית
שווה קריאה לחובבי ספרים
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 29 Nov 2007 21:13:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=8057166</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=8057166</comments></item><item><title>Freakin shit man</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=7743942</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אהה

אני לא מאמינה ...אתמול הלך לי כל כך טוב
היום נראה כמו נצח...אני מנסה לקבור את עצמי בשינה בשביל לא לשים לב לאוכל
אבל השכנים משפצים ואחותי היא כלבה מתחסדת שלא מפסיקה לעשות רעש &quot;בטעות&quot; מחוץ לחדר שלי...

אכלתי שטויות היום...זה נראה כל כך מזמן כאילו עברו ימים מאז
אני יעלה בחזרה על הדרך שלי .

ראיתי היום אבודים והיה שם משפט כל כך מעורר השראה...האמת כמה..אבל זה תפס אותי חזק
למכירים מביניכם ..צ&apos;ארלי מכור לסמים וג&apos;ון מנסה לגמול אותו בכך שהוא אומר לו שהוא יכול לעזור לו בלהחזיר לו את המנות האחרונות שהוא לקח ממנו אבל הוא יהיה חלש מדיי אחר כך ...כי לא ישאר לו
ועדיף לו מתוך בחירה לזרוק את הסמים...הוא אמר
Struggle is nature&apos;s way of strengthening it
המשמעות היא-האבקות היא דרכו של הטבע להתחזקות

המשפט הזה נכון בכל כך הרבה היבטים של שליטה עצמית
לא לעשון למכורים, לא לשתות -לאלכוהוליסטים, ולשמור על מה שאנחנו אוכלים-למכורים לאוכל שביננו

אז זוהי ההשראה שלי..
אני מעדיפה להאבק בממתקים ובחטיפים שנמצאים בבית מאשר לסיים אותם ולהתנחם בעובדה שהינה, זה נגמר את יכולה להתחיל מעכשיו..
אני מע&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 24 Oct 2007 00:08:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=7743942</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=7743942</comments></item><item><title>First</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=7735857</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אז ככה אני בת 15 עוד מעט 16 
גובה: 166
משקל נוכחי: 53
משקל גבוה: 55 בעע
משקל יעד לבנתיים: 48

כבר תקופה שאני משוטטת לי באתרי פרו אנה בעיקר באנגלית
מתנדנדת בין אכילה לצום ובין עליות וירידות 
מענישה את עצמי ובוכה כל פעם שאני זוללת 
והגעתי למסקנה שזה חלק ממני ועד שאני לא אגיע למטרה שלי אני לא אהיה שלמה עם עצמי..

בנתיים אין לי הרבה מה לספר אבל מעכשיו אני אמשיך כל יום לפרסם יומני אוכל, מוטיבציות, מחשבות והתקדמות...

אז נתחיל כבר מעכשיו עם זה....

יומן אוכל 22/10:

בוקר-נס קפה בלי חלב (במקום זה coffee mate) 

 20 קל&apos;

צהריים- אותו נס

20 קל&apos;

אחה&quot;צ- אותו נס + חביתה בלי טיפת שמן במחבת

 90 קל&apos; 

סכ&quot;ה:

130 קל&apos;



ד&quot;א אני לא בולמית, אף פעם לא הייתי, אף פעם לא הקאתי ולא ניסיתי להקיא...&lt;/div&gt;</description><pubDate>Mon, 22 Oct 2007 23:14:00 +0200</pubDate><author>adi_pn@hotmail.com (Wannarexic)</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=485942&amp;blogcode=7735857</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=485942&amp;blog=7735857</comments></item></channel></rss>