<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?><rss version="2.0"><channel><title>S . O . S</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452</link><description>&quot;רבות הדרכים לאהוב אותך ארוכה ביותר הדרך לשכוח...&quot;</description><language>he</language><copyright>Copyright 2026 ספירביע : ]. All Rights Reserved.</copyright><image><title>S . O . S</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452</link><url></url></image><item><title>מסייבת סיוםם...:]</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9387538</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מחרר מסיבתת סיום....
או אמ ג&apos;יי זה לא קורה... שלוש שנים חטיבה ובוום אני פאקינג שבוע אחרון בחטיבהה!!!
זה ממש מוזר כי אני דיי אדישה למצב....

טוב תכלסס שלוש שנים אני רק מתה לגמור כבר לעזוב תחטיבה הזאתת לעבור לתיכון עם אנשים נורמלים והכול.....
אבלל עכשיו במן האחרון שמתי לב.. שהשכבה שלנו פשוט שכבה טובה.. והאנשים בה ממש חמודים
פתאום אני לא רוצה כ&quot;כ לעזוב... במיוחד שאני לא יודעת מה הולך להיות לי בתיכון...

קיצר נקווה לטוב....

ולביינתים נאחל לעצמיי שיהיה לי מסיבת סיום יפה...
כייף בחופש והכי חשוב...
שיהיה לי טוב בתיכון&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 17 Jun 2008 00:16:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9387538</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9387538</comments></item><item><title>דיאטה</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9293089</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;אוקיי אז ישבתיי וחשבתי והחלטתי מהיוםם שינוי... לא רק בחיים גם בבלוג...
אז לכל קוראי או מהיום קוראותי אני שמחה לבשר כי הבלוג שלי עבר תפנית חדה ומיון אישי הוא הפך לבלוג ייעוץ ודיאטה...:] 
מהיום כולם מוזמנים להכנס לקרוא לשמוע עצות לשתף אותי בבעיות שלהם לשלוח לי לאיימייל דברים שרוצים לאמר לי הכול.. אני ישמח לייעץ פה בנושא דיאטות ואני בעצמי יתחיל עכשיו בדיאטה....
טוב אזז שיהיה לכולנו בהצלחה :]]]

טוב אז... הינה דיאטה חמודה שראיתי באתר כל שהווא אני אומרת שווה ניסיון..
ארוחת בוקר – יוגורט עד 1.5% שומן

ארוחת עשר – 2 פריכיות אורז רגילות עם כף גבינה לבנה עד 5 % שומן.
  1 כוס&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 01 Jun 2008 22:32:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9293089</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9293089</comments></item><item><title>2000 נכנסים..</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9274266</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;מזל טובב לבלוג המגניב שלי חח 2000 נכנסים אני שוס!!
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Thu, 29 May 2008 22:17:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9274266</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9274266</comments></item><item><title>עוד מעט 2000 נכנסים לבלוג חחח</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9261178</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;איזה שוסס אז לא כ&quot;כ יבש פה כמו שזה מרגיש חחח
טעם העיר היום חחחח 
......
שיאללה מי היה מאמין אני מדריכה ביום ירוק ה&apos; בנים... כמו חלום שהתגשם!!!

שיהיה לכולנו שבוע נפלא:]&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 27 May 2008 18:27:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9261178</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9261178</comments></item><item><title>טיוללל אתגר 2008</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9067296</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ואיייי אחד הטיולים השווים!!!!
גדוד שללה אמפריה!!!

ואייי באמת שכ&quot;כ נהנתי וזה דיי מוזר ביומים הראשונים לא הכי נהנתי ורציתי רק את השכבה שלי ובאמת כאילו עכשיו אני הכי מעריכה את השכבה שליי בעולםם!! אבללל ביומייים האחרונים אני פשוט כ&quot;כ נהנתי שאין פשוט אין דברים כאלה!!
למרות שנראתי דיי שבוזה היה לי הכי כייף בעולם והיתאהבתיי בגדוד סלקציה... אין פשוט אין על האנשים שם חח:]
לא החום ולא המצות הפריעו לנו לעבור את הטיול המושלם הזההה באמת שזה טיול חלום!
ואי היה בגדוד שלי את המדריכים הכי טובים בעולםםם!!! והאנשים גם... חבל רק שהכרתי את כולם בסוף :[[

אבללל תבינו רק ש.....
אין פשוט אין על שכבת חמשיות בהנגת דר&quot;ג!!!!

לסיכוםם

טיול אטתגר... כי קשה יש רק בלחם וגם הוא חמץ!!
(זכויות שמורות לטל בן ניסן)


&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 25 Apr 2008 11:58:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9067296</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9067296</comments></item><item><title>הפעם באמת!!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9021672</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טובב אז אני כמעטט כול החודש מנסה לעשות דיאטה ולא מצליחהה .....
אזז החלטתי שאני שוב פעם לאיאכל שוקולד....
למי שלא יודע אני משהוא כמו שלוש שנים לא אכלתי...
אזז הפעם זה רציני... על הבוקר אכלתי שוקולד עוגיה וזה.. וזוהי בעצםם הארוחה המשמינה האחרונה שלי עד החורף.. כן כן עד החורף....
אני מתחילה עכשיו בדיאטה... והכי חשוב אני חוזרתת לא לאכול שוקולדד רק הפעם זה לנצח לא רק לשלוש שנים.....
אזז תהחלו לי בהצלחה......

חוץץ מזה.. יום שני טיול אתגר.....
שיהיה לי בהצלחה :]]

בביי
חג שמח:]
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Fri, 18 Apr 2008 13:30:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=9021672</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=9021672</comments></item><item><title>סילברר 4.4</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8941149</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ואי היה כ&quot;כ כיףף כ&quot;כ נהנתי ....

ואי מי היה מאמין יום שני נרשמים לתיכון...יום שישי חופשת פסח האגדית... וטיולללל אתגר!!

ואי אני כ&quot;כ מחכה כבר לטיול אתגר....

ניצנושש מזל טוב מותקק לא שכחתיי :]
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sat, 05 Apr 2008 15:01:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8941149</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=8941149</comments></item><item><title>זה דובדב!</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8674396</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;ואיי .... אחרי שבוע וחצי לערך שהייתה לי הרגשה מזה חרא מהחיים הישתפרה לי ההרגשה...
עזבו את זה שאני חולה... עדיין אני שמחה:]
ככה קודם כל היום הלכתי לבצפר והיה לי מבחן באנגלית ובגלל שאני חולה אז לא היה לי את הכוח לעשות את המבחן והלכתי הביתה .....
ואז בצהריים הלכתי לצופים... ואיי זה עשה לי תיום אתם לא מבינים בכלל....
באתי לשבט וראיתי חבורה של ילדים משחקים כדורסל... פתאום ראיתי את אמילי יושבת מדברת בטלפון עצבנית,היא סיפרה לי שהילדים החצופים הללו פרצו לקיוסקג של השבט שלנו,עישנו בשטח השבט,ראינו אותם עושים סיבובים עם אופניים בשבט ויורקים.
ישר אמילי קרא לכול השמיניסטים,ואני לגיגי שבא גם עם סגל...
קיצר מייקסנר וצליל שני שמיניסטים גברו על חבורה של 20 נערים והעיפו אותם מהשבט,
ואיי זה היה גדול....

אין ...אין שבט ראשונים לגדול בידיים טובות!

להית לכם קוראי היקרים :]
&lt;/div&gt;</description><pubDate>Wed, 20 Feb 2008 22:40:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8674396</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=8674396</comments></item><item><title>חפרווי</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8577294</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;יאו אני לא יודעת פשוט איפה להתחיל אני ...אני פשוט אתחיל....זרמו איתי אחויות
ככה יום שישי שבת אני ביום צופה... 
אני ועוד חברה אחראיות על תחנה..יש לנו פול עזרים להכין איכשהוא יצא שרק אני מכינה את העזרים...
היום באתי הביתה וישר אכלתי והכנתי עזרים עד 5 בחמש באתי לשבט ועשיתי שלט מזויין ....לא הספקתי חצי ממה שתיכננתי...בשעה 8 חזרתי הביתה...עם כאב ראש ענקי. עכשיו השעה כבר 9 וחצי ויש לי מחר מבחן באנגלית...יש לי פול חומר ללמוד שאני אסיים ללמוד אני אעשה שעורי בית בהיסטוריה ולאחר מכן אלמד למבחן במט&apos; שיש לי ביום חמישי....
גם מחר היום שלי עמוס ואף יותר...
ישר מהבצפר אני הולכת למורה פרטית ומהמורה פרטית אני מייד צריכה להכין עזרים לפעולה ...ואיך שאסיים להכין את העזרים אני צריכה ללכת לשבט..בשבט אני צריכה לצלם 40 פעמים דף אחד..לבדוק מה עם השלט שלי לראות שיש לי הכול מוכן ולארוז את כל הציוד..וכול זה צריך להיסתיים עד שעה 6 בערב משום שבשש המפקדת קורס שלי באה לבדוק..שהיא באה אסור שיהיו לי פשלות הכול חייב להיותמוכן פיקס..
ב7 יש לי סטודיו....
רק ב8 וחצי אני יחזור הביתה ואז אני אצתרך ללמוד למבחן במט&apos;....&lt;/div&gt;</description><pubDate>Tue, 05 Feb 2008 21:24:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8577294</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=8577294</comments></item><item><title>מתוסבכת</title><link>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8514639</link><description>&lt;div align=&quot;right&quot; dir=&quot;rtl&quot;&gt;טוב זה לא פוסט עומק זה פשוט פוסט מצצב... 
לפני כמה זמן הכרתי משהוא...היתיידדנו והכול ופוופפ נהיינו חברים...
הוא:גל ינקו
כדורגלן
בלונדיני
עיניים כחולות
שיניים ישרות(בלי גשר)
ארגנטינאי
מושלם....

אני ...סתם ספיר...

אפשר לומר שהיינו אחלה והכול...אבל זה לא היה זה...פשוט לא זה.. אזז נפרדתי ממנו..
ועכשיו אני עצובה.....

גלוש...עם אתה רואה את זה אז ררק שתדע....שאני עדיין ותמיד..אהב אותך....

וסליחה על הכול ... 



&lt;/div&gt;</description><pubDate>Sun, 27 Jan 2008 22:49:00 +0200</pubDate><author>sapir_ra@walla.co.il (ספירביע : ])</author><guid>http://israblog.nana10.co.il/blogread.asp?blog=461452&amp;blogcode=8514639</guid><comments>http://israblog.nana10.co.il/comments.asp?user=461452&amp;blog=8514639</comments></item></channel></rss>